今日もイイけど明日はもっとイイ２７

１１月２７日（木）　　起床７時３０分　　　晴れ　　　気温１０度



一昨日のゴルフの練習が祟って昨夜あたりから首が筋肉痛だぁ！
やっぱりこの程度にしておかないとまた身体が壊れる。(笑)
で、目覚めたらな、な、なんと７時半。自分的には超寝坊状態だ。
２日間雨降りだったのでジョグができず今日は久々な感じだ。
写真のように雨に打たれて落ち葉のじゅうたんで綺麗だった。
走りだしは寒いけどすぐに汗が出て来る。
だってインナーが汗で発熱するタイプだから（汗）



昨夜のピザの影響もなく体重はキープ。
走りは全体的に遅くなっている感じがする。
特に速さを求めているワケではないから気にはしないけど
出来ればもう少し、あと時速1km程度ＵＰ出来ると良い。

夕方は繁華街で夕飯。
ユニクロでジーンズを買ってしまった。(^^)/
自分はあまりジーンズ物は好みではなく、いつもチノパン系だが
何故かプチマイブームのグリーン系のものにした。
ウエストはジョグを始める１年半前は恥ずかしながら88cmだったが
本日購入したものは何とビックリ76cm。
実際はそれでもユルイ感じがするので70～73cm程度だと思う。

明日は車仲間と夕飯を一緒にする予定だ。(^^)/

25000歩 21.4km 917k 65g 1h52s out5j