「室戸岬健康マラソン大会」にエントリー！

第20回の室戸岬マラソンを走ってみる事にしました。





種目は、「ハーフ・10km・5km」の３つです。
ハーフはムリっぽい(汗)し、5kmは短すぎるかな？と10kmコースに決定！(笑)

先日、軽く走ったら…ヒザが痛くて階段を上がれなくなって…(汗)
しばらく止めてましたが、今朝久々に走ってみる事に。

約3kmをゆ〜っくり走って、時々歩いて、帰宅。

「今日はヒザが痛くない！」

少し希望の光が射してきた感じです。
ちなみに10kmコースの制限時間は「1時間30分」
今朝の3kmのタイムが約30分…という事は？

「完走はムリ！」(汗)

まだまだ熱いので、涼しい時間帯に走らないと。

来年は「高知龍馬マラソン」も控えているので、日々精進です。