今日の昼は バイキング！

きょうは　お仲間の方との昼食！

バイキングというので　朝はヨーグルトだけで　調節！

１１時に集合して　１５時まで　何と４時間！

（１０時３０分に行って順番をとってくれた方がいたので　１１時のオープンに入れました。）

食べながらのおしゃべり。

話題はつきない。すごいですよね。

バイキングといっても　種類が多く、人気があるので　たくさんの人が　きている。

野菜のおかずが豊富で私向き

　　　　　　　　　　　　　　　　　

食べようと意気込んで行ったのですが　そんなにたくさんは　はいらないです。

でも、結構食べたような・・・・

いつもはあまり食べない　デザート類も　食べちゃった！

 

この１月に　イタリア旅行を楽しまれた方のデジカメの映像をみながら　旅のお話を

みんなで　ヨーロッパに旅行ができるといいね～。と行く気満々。

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　いただきました。イタリアと沖縄のおみやげ！

　　　　　　　　　　　　　

 

乾燥肌？

私は、肌や粘膜などが　ほかの人よりも　弱いみたいです。

辛いものは　全然だめだし、すぐ唇もはれてしまいます。

今は　乾燥肌で悩んでいます。

年々　かゆみがひどくなってきているようなのです。

腕、お腹、背中、脚とあらゆるところがかゆ～い！

クリームをぬってはいますが、すぐかゆくなって・・・

いい方法はないのでしょうか？

でも、顔は　大丈夫です。（不思議でしょ？）

今夜も生さだ！

今日は寒いです。全国的に寒波がきているようですね。雪もちらちら。

「今夜も生でさだまさし！」という番組をみたことがありますか？

私は数年前、たまたま　テレビで流れているところを見て、はまってしまいました。

そのころは、１年に数回しかなかったのですが　今は大体月１の割合であっています。

視聴者からのハガキを紹介して、さださんが　コメントするのですが

結構　楽しいです。さださんの歌は　せいぜい１～２曲ですが・・・

放送時間が夜中にあるので　（０．０５～１．３５）睡眠不足になってしまうのが

困ってしまいますが。

水彩画レッスンvol.16

水彩画レッスンvol.16は　「ざくろ」。

鉛筆で　「ざくろ」を描くところまでは　描けるのですが・・・

さて　彩色になると・・・

でも一応　挑戦！　　日々の積み重ねですかね～

　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　

今度は しょうゆ糀

塩糀は　今も使っています。

今回は　しょうゆ糀を　仕込みました。

「しょうゆ糀はつくるのが簡単よ！

同量を　混ぜるだけでいいから、作ってみたら？」

と言われ、やってみました。

２週間ほどで出来上がりです。