松本音楽教室・ 陽のBlog

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体が重い

2017-08-31 | 今日のできごと
8月も今日で終わり。
体が重い。体がだるい。やる気がおこらない。
夏バテなのかしら…

体が重い。を検索してみると …
原因がいろいろあるんですね。

長く続くと病気もありうるとも。

解消方法としては
まず 原因を探ることですが

定期的に運動する。
ストレス解消法を築く。
睡眠の質を向上する。
バランスの良い食事をとる。
生活リズムを一定にする。

などが あるんですって。

私の場合の原因が どこにあるのか、しっかり 見極め、対処すれば……
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家の中で バランスをくずして…

2017-08-27 | 今日のできごと
どうしてバランスを崩したのか
自分でも 不思議ですが…
絨毯からフロアーに いくときに バランスを失い、仰向けに ドテッと 倒れてしまいました。
お尻から落ち、強く打ち、肩、ひじ、はたまた 扉で 頭まで 打つ羽目に…
なんだか 指の調子も イマイチ。

手にマグカップを持っていたのですが 空だったので 飛んでも 溢れるものが なかったのは、良かったけれど。

ちょっとしたことで 事故に繋がるんだな〜 実感しました。

痛いところには シップを 貼っています。
明日には 痛みが 引くのでしょうか。

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キューブパズル

2017-08-20 | 今日のできごと
私の子どもが小さい時のオモチャ。
キューブパズルを探し出しました。

今でも使えそう。
スヌーピーシリーズ。
6面あるので 6種類の絵が できるのですが
やってみると 結構 頭を使います。

子どもでなくても 大人の脳トレになりそう。

6種類やってみました。












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黄金のファラオとピラミッド展

2017-08-19 | 今日のできごと
福岡市博物館で27日まで展示。


じっくり 見て回りました。
紀元前2000年頃〜
すごいですよね〜。

ピラミッドは どのようにして作られたのでしょう。
ピラミッドの中も まだ解明されていないところも あるようで…

いろいろな道具も考えられて 作られているし…

ファラオの像も 興味深く見てきました。

王女の装身具には 女性の熱心な目が…

ミイラ作りのやり方も 初めて知りました。

そういえば、1965年のツタンカーメン展も小さいながらも 見にいったことを思い出しました。
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あおぞら保険の小さなギャラリー

2017-08-16 | 今日のできごと
あおぞら保険の小さなギャラリーに先日まで 私の 塗り絵を 展示させていただいておりましたが

今日から9月末まで
主人の『ペーパースクリーン版画』と 『手描き染色』の作品を数点展示いたします。





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