学生時代の３人組。

あれは２番目の子が、まだ広島市内の大学に通ってた学生の頃。
たぶん４年生だったから、もう８年も前？
んー、もうそんなに経ったのね～

もうどんないきさつだったか忘れたけど、それまで連絡を取ってなかった
学生時代の友達と連絡が取れるようになり、偶然にも市内に住んでた２人と
（当時）３０年ぶりに会いました、８年前に（ややこしい）
そのことはこのブログにも書いたような。

学生時代、同じ科でいつも一緒にいた３人組。
モーリーはアパート暮らし、２人は通学でした。
３人で、卒業旅行は山口に行きました。

お互いずいぶん変わってしまって（何せ３０年ぶり）、待ち合わせしてたけど、
なかなか会えなかった（苦笑）

でも、話をしてたら、あの頃のことを鮮明に思い出しました。
そうそう、Ｍちゃん、こんな歩き方だった～、とか、Ｙちゃんの笑い方も変わらないな～、
とか。

また会おうと約束してたけど、娘は大学を卒業して、市内に行く機会も少なくなり、
そのうちコロナ禍になり・・・
でも、ＬＩＮＥや年賀状のやり取りが始まったことで、２人の近況がわかるように
なりました。

そうして今年。
偶然にも２人が、広島市内から福山市に引っ越し。
そのうちの１人から、そういうことだから近いうち３人で会おうよ！とＬＩＮＥが
来ました。

ＬＩＮＥで話した後、こんなに年月が経ったのに連絡してくれる友、有り難いな～と
じわじわ～と涙が出そうになりました。
若くて、楽しくて、自由だった学生時代、お互いに気が合って、冗談言って笑って・・・
そんなあの頃は、いつまで経っても大切な思い出。
何十年経っても同じ気持ちでいられるなんて、幸せだなと思いました。

春になったら、会いたいな。
めまいは横になったらちょっと回るけど、だいぶ元気になりました。

買い物は楽しい。

断捨離を少しずつ進めて、１つでも処分するものがあれば、と日々
目を光らせてるにもかかわらず、この冬はユニクロとマックハウスで６枚も
洋服を購入してしまいました。

もちろん必要だから購入したわけだけど、今年の冬は暖冬で、もう冬が
終わりそうな気配だから、来年のために購入したフリースや、春から
着れそうなカーゴパンツなど、どれもこれもセール品です。

ほんとに必要なのか、自分に問うこと数日間。

スマホから眺め、ＰＣからも眺め、カートに入れて一晩寝かせ・・・
買おうと決めたものの、送料が無料になる合計にならないため、
また１日考え。
結局、突然２番目の子がユニクロに行くというので、嬉々としてお願いしました（笑）

セール期間中に買えたから良かったものの、下手したらセール期間が過ぎる場合も。
過ぎたら過ぎたで、諦めも尽くけど。

今回のめまいは、疲労とストレスが原因と先生から言われたけど、
やっぱり最近の買い物はストレスがたまってるせいかなぁ・・・

とはいえ、アマゾンは毎日覗いて、ほしいものリストの値段をチェックするし、
このところ、遅ればせながら楽天カードを作ろうと思ってるから、楽天もチェックしたり。
買い物はやっぱり楽しい～

大知くんニューアルバム「ＯＶＥＲ」

　　　　　　　

毎日仕事や家事でへとへと。
そんなこんなでめまいが起き、寝込んでる間に、大知くんのニューアルバム
「ＯＶＥＲ」がリリース♬
マンウィズのＦＭＡＭライブ＠広島公演のチケットが当選♬
（当落発表が、１０日から１６日に変更）

大知くんの「ＯＶＥＲ」を聞きました。
珠玉の１０曲。
どの曲も良い！
１０曲ってあっという間に聞き終わるなー

そして、曲間が０秒（インスタライブで本人談）っていう、普通のことをしたくない
大知くんのこだわり、良い！
曲間が０秒っていうアルバム、聞いたことない～
３、４月のアリーナ公演は参戦出来ないけど、めちゃくちゃカッコ良いライブになることでしょう♬

そんな大知くん、ＦＣからコロナに感染したとメールが届きました（汗）
追加公演、ＴＶ出演などなど忙しくしてたからね・・・
早く良くなってほしい！

めまいは耳石のせい？

昨日のブログで、「病院ラジオ」を「病院テレビ」と書いてしまい、直後は
ちょっと違和感があったものの、それで更新してしまい、今日会社でふと思い出し、
あ！「病院テレビ」じゃない「病院ラジオ」だった！と焦りました（汗）
とんだ勘違いで恥ずかしい・・・
今夜修正しました。


さて。

先週の木、金曜日と仕事を休み、今日は４日ぶりの出勤でした。
去年、コロナとインフル、そしてインフル後の体調不良（咳と発熱）で、有休を
たくさん使ってしまい、今年はもっと大切に使わねば！と思ってたのに・・・
また２日使ってしまった。
仕方ないけど。

モーリーは、先週半ばから寝たり上を向いたり、頭を動かしたときに
回転するめまいが起きました。
歩いてもちょっとふわふわ。

薬を飲み、少しずつ楽にはなって来たけど、今日もまだ少しめまいがあるから、
不安を抱えながらの出勤だったけれど、無理しないように気を付けながらの作業。
定時まで仕事、義母のところで夕ご飯、といつも通りのコースを
こなすことが出来ました。

「めまい」のワードで今日ちょっと思い出したのが、耳石のこと。
確かＮＨＫで観たような・・・と思い、健康チャンネルで検索してみました。

【NHK健康】【めまいの治し方】患者の8割が改善！良性発作性頭位めまい症の解消体操

三半規管の中に耳石が入って、三半規管を強く刺激することで起こる
「良性発作性頭位めまい症」のことが掲載されてます。

日頃の疲労やストレスもめまいの一因だろうけど、もし、モーリーも耳石が原因なら
めまいを解消するこの運動をすれば、めまいが治まるかも、と今夜この運動をしてみました。
効果はちょっとわからないけど、治まるとしたら耳石が原因かな。


さて。

先日、モーリーが行くはずだったパン教室。
行った友達が写真を送ってくれて、元気になったら一緒に行こう！と
励ましてくれました。

　　　　　　　

めちゃくちゃ可愛い！
モーリーはくまパンを作る予定にしてました。
また行ける日を楽しみに頑張ろう♬

「病院ラジオ」を観て。

めまいは、昨日よりは少しずつ良くなってる感じです。
昨日は、気分だか頭だかがどんよりしてたけど、今日はそうでもありません。

明日は出勤するつもりだけど、妹にめまいのことを話したら、
しんどかったら早退するように！と釘を刺されました。
そうだよね、私が逆の立場でも同じことを言ってたと思います。


そういえば。

今回のめまいが疲労とストレスが原因だと言われた時、自分の心配性この性格が
一因だとすぐに思いました。
心配性もだけど、ちょっとしたことを気にして悪い方へ悪い方へ考えてしまう
ネガティブな性格もストレスの元になっている。

そんなことは自分自身でわかりきっていることで、これじゃダメだと、
ＵＶＥＲｗｏｒｌｄ、大知くん、マンウィズ、ミセス、藤井風さんの曲を聞いて、
メロディや詩の世界を感じ、どうにかしてポジティブシンキングに転換しようと
いつも頑張っています。

でも、自分が作り出すストレスの元を、良い方向へ向かわせることは
そんなに難しいことじゃないのかも。
音楽を聞くこと、誰かに話を聞いてもらうこと、考え過ぎないことも大事だろう。

そんな中、昨日サンドウィッチマンの「病院ラジオ」を観ていると、
入院中の男の子が書いた手紙の、

「人生は楽しむためにある」

という言葉にハッとしました。
そうよ、そうだよ。
この言葉がいつも心の中にあれば、きっと前を向いて、ストレスを減らすことが
出来るはず。
偶然この番組を観て、男の子のこの言葉を聞けたことは貴重でした。

あの言葉をくれた男の子、ありがとう！
そういえば、モーリーの大好きなミュージシャンたちも同じように歌ってるよ♬
元気が出てきました。