通勤の電車の中と夜寝る前、ベットの中で本を読んでいます。
どちらかと言うと活字中毒かもしれない。
ジャンルは問わず、目についた本を読んでいます。
本を持っていない時は駅のパンフレットを読んでいる時も有ります(笑)
スマートフォーンで、掲示板、ｆａｃｅｂｏｏｋをチェックしている時も有るのですが、やはり、ペーパーに印刷された活字がいいですね。
藤堂志津子の「きらきらの指輪たち」
３０代の独身女性４人が将来を見据えて、同じマンションでそれぞれが部屋を購入して、生活を始めたところから物語がスタートします。
ここ何年も前からシングル女性の間でいろんな形で話題になり、実践されている人生の共同体、支えあう事がテーマです。
でも彼女たちはここからいろいろな形で旅立って行きます。
私も一人になった時、どうするのかちょっと考えてしまいました。
家族も、親しい友人もいないし・・・。
そして、もう一冊は「光り抱く友よ」
かなり昔の本ですが、文章がしっかりしていて、情景が浮かんできます。
若い女性の感性が伝わってきます。
活字大好き人間なので、どんなに時間がなくても、本のページをめくってしまいます。
高倉健の新作映画の予告編とホームページを見ていたら、竹田城でロケをしたらしい。
「あなたへ」 
ロード映画らしい。
ここ、以前から旅仲間の間で、話題になっていたんですよね。
ブームになっちゃったら嫌だな(-_-;)
私の行きたいところのベストテンの上位です。
天空の城です。
ベジタブルって題名そのまま、植物状態の患者さんのことです。
病気や怪我でなってしまったら、自分だったらどうするだろう。
もし家族が植物状態になってしまったらどうするだろう。
たくさんたくさん考えさせられました。
根気よくリハビリすることによって、機能が回復されたりすることもあると思うけれど、誰かの手助けが必要。
植物状態になってしまった人は、きっと抜け出すドアを見つけているのかも。そしてこちら側の人はそのドアを見つける手助けが必要。
難しいね。
家族で一度きちんと話をする必要があるよね。
今日は自宅で中国茶講習会。
中国茶の入れ方、楽しみ方の講習会です。
今日は5種類のお茶を入れて飲み比べです。
中国茶は香りを楽しむということがよくわかりました。
そして入れ方を知らないと香りを楽しむことがあまりできないようです。
朝から掃除したりで大変でしたがとてもためになる講習会でした。
中国茶講習会の後、庭で夕食です。
飲んで、食べておしゃべりして、楽しかった♪
また、台湾に行きたいな～
ハワイウォーターのサーバーの交換があるとのことで、朝6時半から掃除開始。
部屋がブラッキーの毛が落ちていたりで汚いのです。
サーバーの水も抜かなければいけないし、やることがいっぱい。
休みの日なのに6時半にめざましをセット。
掃除の後、YWLのクラスに参加。大急ぎで関内から横浜の皮膚科へ。
混んでた～。注射だけで45分位待ちました。
それでも他の患者さんより早くしてもらっているので、仕方ないね。エレベーターで一緒だった人は2時間以上かかったと言っていました。
この病院、超人気。先生が3人いても1時間待ちは普通みたいです。
私は注射だけなので優遇してもらって30分位が普通かな。
混んでいるけれど、先生も看護婦さんもとても感じいいです。
病院の待ち時間に朗報。フラの生地の在庫があるお店が見つかったとのこと。
フラシスターに感謝!感謝です。
上大岡店まで買いに行き、急いで帰宅。
ハワイウォーターのサーバーの交換。
ああ、忙しい!
16時からのフラのレッスンに参加。
本当に疲れた。
前の日に1時30分までアイロン掛けをしていたので、眠いのもあるのかな。
夜の散歩で吉田町ビヤガーデンイベントへ。
久しぶりに、万国橋のトレーニングルームで一緒だった方と会いました。
そしてブラッキーはいろんな人に可愛いと言ってもらって、なでてもらったりして上機嫌です(^O^)
伊勢佐木町で買い物しながら帰宅。
帰りの道のりが辛かった(゜´Д｀゜)
疲れていて帰宅して夕食を食べてから、PCも開かずに寝てしまいました。
めちゃめちゃ楽しい本でした。
旅好き、沖縄好きには本当に面白いです(=^▽^=)
沖縄の国際通りの裏通りにあるホテルでアルバイトをしている真面目、長女タイプの女子学生が主人公。
沖縄人とそしてホテルの宿泊客のエピソードがちょっと考えさせられます。
2日間で一気に読みました。
続きが読みたい!
実はいろいろな本に数ページの続きの冊子がついているようです。
作家さん、やることが憎いね～。(笑)
フラパーティーで使用する衣装の生地を今日買いに行ったら、4メーター使うのに3メーターしかなかった。
他のお店に問い合わせしてもらったらそこでも2メーターしかない。(>_<)
衣装がないと踊れないんだよね。(´д｀)
仕方ないね。
facebookのフラハラウのページに書き込みしたら、みんな優しい!
近くのお店に見に行ってくれるって!
そして、他のお店の情報ももらいました。
みんな、ありがとうね。
もしなかったら、月曜日の会社帰りに溝の口と大和に行ってみよう!
最近のフラスタジオのメンバーはみんな優しいし、あったかい人が多くて、スタジオに行くのが結構楽しい
会社帰りに行って、家に帰るのが22時頃、翌朝がとてもつらいけれど、楽しいから続けられるのかな。
フラスタジオのメンバーの人、身体の故障している人が多い。
故障しないようにケアすることが大事。
私は必ず始まる前に足をほぐします。これ、ヨガのmichiko先生の持論なんですが、体の末端を丁寧にほぐしてから運動をすると怪我、故障が少ないとの事。
これ本当にそうなんだよね。足の指、甲、足裏、足首、すごく大切。末端からほぐして、ストレッチに入るのが理想。
みんなも実践すれば、かなり違うと思う。
私はからだも固くて、柔軟ではないけれど、5分ぐらい足をほぐしてからレッスンをするので、今のところ故障知らず。
そして、夏でも必ずフラのレッスンの時は足首を温めています。
足の指、足の裏にはたくさんのツボがあるから、自分でできる一番手軽なマッサージ。
足がツルときは、時間ギリギリに行った時とレッグウォーマーをしていない時。
これだけ実践するだけで、マッサージに行く必要もないし、整体に行く必要もないから、安上がりです。(笑)
アシュタンガ、欧米系のヨガインストラクターはあまりやらないけれど、ハタヨガの人は丁寧にリンパまでほぐしているよね。欧米のヨガインストラクターは故障している人が多いらしい。
ちょっと考えちゃうね。
フラのレッスンを楽しくするのには、故障をしないようにするのが結論です。
今日も
暑い一日でした。
今野敏の「夕暴雨」を読みました。
安積班のシリーズ物です。
そういえばこのシリーズテレビドラマ化されています。
今野敏の本のなかでは、アクションもないし、ほとんど安積警部補の一人語りが多くて、なんかおとなしめの話です。
でも、なんかいつも読んでしまう。
本当は彼の部下の本音もちょっと興味があります。
いつも安積警部補が部下のことで思い悩んでいたり、憶測で彼らの気持ちを語っているので・・・。
いつもあれこれ思い悩んでいて、うじうじ君のような印象なんです。
でも、本当は周りの人に絶対的信用があって、好かれているようなんです。
読んでいて、爽快感はないけれど、これはこれで面白いかな。
スマホーのspメールに迷惑メール
が届くようになった。
このアドレス誰にも教えていないのに何故?
スマホーではGメールしか使っていないのに気持ち悪い
とりあえずウルトラ付きはすべて迷惑メールに設定。
スマホーって未だによくわからない。
ヨガ合宿の写真、シェアさせてもらいました。
プロのカメラマンも同行していたのですが、いつ写真が見れるのかな?
楽しみです(笑) なぜって、悪戦苦闘している、汗たらたらの自分の姿を見てみたい(笑)
来年は10回目の夏合宿で、100人で予約を取るらしい。
楽しみだなぁ♪
山下公園の花火。２階の窓からこんなふうに見えます。
花火大会ではないので30分位でしたが楽しめました。
今日は山下公園のイベントの日。
夕方の散歩の時は、アクロバット飛行のグライダーが飛んでいました。
音がすごかった。
あちこちの町内で夏祭り。家の下の子の神社もお祭りでした。
昼間のお神輿は見れなかつたけれど、盆踊りと夜店がでていました。
夏はイベントが多くて楽しいな
