寒い一日。
今日の夕方の散歩は、いつもとちょっとコースを変えて黄金町方面へ。
黄金町近くの大岡川沿いの交番。
屋根の上に鷲がとまっています。
どういう意味があるのか？
今日はアップで写真をとって見ました。
不思議。どうして交番に？
この地域、実験的にイメージアッププロジェクトが出来ているのですが、イマイチ。
どこも入りづらいし、一般住民を対象にしていないようで、運営している方達の遊びの場のようです。
もっと住民を巻き込むような、わかりやすい街づくりをすればいいのにとちょっと残念です。
入りやすいお店、入りやすいスタジオをどうして考えないのかな。
今日の夕食は姉夫婦と庭で。
あいにくの雨模様。寒くって生ビールからすぐに焼酎のお湯割りに切り替え。
あっちゃんがカルパッチョとイカ墨のスパゲティーを作り、ピザ釜でピザを焼いて、
牛肉も炭で焼いて、あっという間に仕度が出来ました。
あっちゃん、お疲れ様でした。
姉のお土産は新鮮な野菜。ほうれん草、きぬさや、レタスみんな１００円で農家から買ってきてくれました。
トマトはフルーツトマトで甘いです。
今日は久しぶりのヨガサーキット。
４月１０日が最後だったから１ヶ月半ぶり。
頑張って早起きして、南スポーツに行ったら、なんとまたもや休講でした。
お世話係さんお二人が待っていて「先生が体調が悪くて休講なの」彼女達も知らないでくる人の為待機。いつもありがとうね。
イベント続きで体調が悪いらしい。
でもここのところ休講ばかり。ホームページを出かける前にチェックしないと「アブナイ、危ない」レッスンです。
スタジオの明日のヨガは代行らしい。
先生、イベントばかり力入れないで、スタジオ、もともとのクラスの生徒も大事にしてね。
今日、広島旅行から帰ってきました。
横浜まであっちゃんが迎えに来てくれたけれど、あっちゃんは足が痛くて歩くことができません。
土曜日から痛いとの事。
暖めたらちょっとは痛みがとれたと言っていたけれど、杖があっても歩けない。
今日、病院に行けばよかったのに、日曜だから行けなかったみたいです。
さっき、痛み止めを飲んで、寝たけれど明日は仕事に行っても何も出来ないんじゃないかな。
帰ってきて、本当に驚いた。
そんなに痛いなら迎えに来てくれなくてもよかったのに、きてくれたから感謝です。
ぶっかけラー油の事をあっちゃんが言っていた。
「どこも品切れで買えない」って。
翌日の朝刊に特集記事が載っていました。
そして、川越の街で偶然見つけました。
パイペンルーに使いました。
何にかけても美味しかったです。
今年のさくらんぼは甘くて美味しい！
あっちゃんが収穫しました。
カラスよけが良かったのか、木で完熟するまで烏に食べられることなく、収穫できました。
美味しくって、桜の木に感謝です。
昨日、サークルのオフ会で小江戸川越散策に行きました。
仲間とわいわいがやがや街歩き。
楽しかった♪
だったし、街歩き日和でした。
隠れ家のような一軒家カフェでランチをしました。
夜、別のサークル仲間と渋谷で飲み会。
ハイボールがなんと、50円でした。
どうなっているのかな？
13日木曜日。会社帰りにフラのレッスン。
最初の時間は2人だけ。
でも普段気づかなかった事、ひとつわかりました。
基本の姿勢の修正をしてもらったんです。
人数が少ないとレッスン時間も15分短縮されますが、たまにはいいかも。
今日の練習曲。Aloha Ia O Waiａｎａｅ 2番まで終了。
もう1曲はNho Kahawaiでした。
2時間目2ヶ月ぶりにフラシスターと会いました。ホント久しぶりでした。
フラオンリーではないけれどフラはなにげなく毎日の生活に組み込まれています。
来月は火曜も行く事にするつもりです。
踊るのは楽しいしベーシックの基本も好きです。
もう少しレッスン料が安ければいいな。今はちょっと痛いです(笑)
水曜日なので会社帰りに万国橋へ。
水曜日のスタジオメニューが好きです。
エアロビは手が左右違うことをするので、ちょっと難しい！
でも筋トレもストレッチも取り入れてくれるので、いい感じ。
ここからの眺めは綺麗です
ヨガのスタジオもヨガサーキットもずっ～と休みなので、ちょっと運動不足。
ここも先週はＧＷで休み。やっぱり運動不足ですね。
今日も休日は晴れているだけで嬉しいね
洗濯して、午後からちょっとだけ衣替え。
コーデュロイのパンツとハイネックのセーター、スウェットを仕舞って、コットンパンツと半そでTシャツを出しました。
ついでに気になっていた階段下と洗面所の引き出しを整理。
まだまだ片付けなければイケない所はたくさんあるけれど、無理せず一箇所づつ片付けるつもりです。
夕方の散歩はジャックモールまで。
TUTAYAとスタバーの前の池でブラッキーはまた水の中に入って歩いていました。
ブラッキーは泳ぐのは嫌いだけれど、足を水の中に入れるのは好きなんですよね。
ついでに池の水も飲んでしまいます。(笑)
ニトリで籠を購入。草でできた籠なんですが、今までの色と変わっていました。
今までの色の方が良かったんだけれど、仕方ないね。
休みの日の散歩は楽しい！
