久しぶりに
青空がみられました。でも夜は横浜、川崎は大雨洪水注意報がでました。どうなっているのかしら。この天気！
今日で8月も終わり。夏もこのまま終わるのかな？
もしそうだったらちょっと淋しいね。
昼間、葡萄の収穫をしました。葡萄が食べごろです。
今年はカラスよけのネットをしたので、沢山食べれます。
とっても甘くて美味しいです。この間コストコで買ったシャンパンぶどうより何倍も美味しい。まだたくさんなっているので、1ヶ月ぐらい楽しめそうです。
ブラッキーの散歩コースの公園でHulaの練習をしている人たちがいました。カセットを持ってきて、パウスカートをはいて、芝生のうえではだしになって踊っていました。
彼女達に断ってちょっと練習を見させてもらいました。
公園で踊るのってハワイで一度経験しているけど、素足に芝生の感触が気持ちいいのよね。こんな風に気楽に踊れたら楽しいよね。気楽に踊れるフラシスターがほしいななんてちょっぴり思いました。
大変
朝会社に着いたら玄関前が泥だらけ。
多摩地区のゲリラ豪雨
で敷地内を流れている川が氾濫。
事務棟は玄関前だけの被害でしたが、併設している工場は床上浸水。
工場は午前中掃除と片付け。工場の人は大変だったようです。
事務所はお掃除隊を募って玄関の泥よけ。
横浜はあまり降らなかったのに本当に驚きました。
今日も夜から雨。雷がずっ～と鳴っています。
最近の天気どうしたんだろう？やっぱり温暖化の影響で、亜熱帯になってきているのかな？
我が家はエコ住宅でほとんどエアコンは使いません。
それでも生活は出来ます。夏は暑いし、冬は寒いけど(^_^;)
もっと皆が真剣に環境問題を考えたらいいのにとかちょっと思っている私です。
２３日、２４日とヨガのＳｕｍｍｅｒＲｅｔｒｅａｔに参加しました。
伊豆熱川での１泊２日の合宿でした。
２日とも雨
晴れていればホテルの部屋から海が見えたのに、視界が悪く見ることが出来なかった。プールも閉鎖、楽しみにしていた屋外での朝ヨガも中止でした。
でも、いつもとは違う環境の中でのヨガ、
温泉入って、みんなでわいわいがやがや。
ヨガサーキットでもスタジオヨガでも会話がほとんどないけど、合宿では、いろいろな人と話が出来て楽しかった。
今日もヨガをしながら、何でこんなに身体がかたいのかなとか何でできないのかなとか考えちゃったけど、本当はそんなこと考えちゃいけないんだよね。
出来る範囲でやって、少しずつ変化をしていけばいいのかな。
帰りは雨なのに渋滞。結局横浜に着いたのは８時近かったです。
楽しい週末も終わり、また明日から１週間が始まります。
今日は夏休み最後の日
朝は曇り、午後から小雨。８月とは思えないほど涼しい日です。
朝のヨガ。日曜の朝ヨガレッスンに行くとなんだか身体にいい事をしている気分。
ずっと続けて行きたいな。でもいくらやっても柔軟にならない。
毎週落ち込んでいるかも。でもいいのだ。そのうち出来ないことも出きるようになるでしょ。と自分を慰めている。
涼しいのでジャム作り日和。
今年は６キロ近くブルーベリーの収穫がありました。
がんばって
大きなジャム瓶に１７本ジャムが出来上がりました。
さっき食べたら美味しかった。
ブルーベリーの木に感謝です。
８月１３日～８月１７日迄我が家は夏休みです。
今日までの３日間毎日晴れ本当に真夏日でした。
初日はまったりテレビでオリンピック観戦。
ブラッキーも皆の目をぬすんでは、家の中で寝ていました。
昨日はデッキで朝ごはん
そうめんとゴーヤのドレッシング和え、トマトとオクラのオリーブオイル炒め
自家製のトマトとゴーヤです。なかなか美味しい２品でした。
ゴーヤのゴマダレドレッシング和え
ゴーヤを３ミリにスライス。軽く塩もみして水にさらす。熱湯でサッとゆでる。軽く絞って器に盛り市販のゴマダレドレッシングをかけて出来上がり。
トマトとオクラのオリーブオイル炒め
トマトをスライス。オクラはへたを切る。フライパンでウインナー、トマト、オクラをオリーブオイルで焼く。味付けはブラックペッパーと塩のみ。
両方とも簡単で短時間で出きる夏ご飯にぴったりのおすすめメニューです。
午後から新生銀行に口座を作りに行って、夕方から立ち飲み屋のもつやで、あっちゃんの友達とちょっとした飲み会。美味しかったし、楽しかった!
今日は、ハムナプトラ３を見に行きました。
http://movie.goo.ne.jp/contents/movies/MOVCSTD12972/index.html
1と2よりちょっと落ちる出来かな。
お昼は知り合いと横浜でビール
、夕飯は、みなとみらいの大戸やでデザートまでしっかり食べました。久しぶりに行く大戸やは、メニューのアイデアに脱帽です。
でも、どれも家で出来そうなので近いうちにまねっこします。えへへ。
