脳という装置の不思議

私たちが持っているもっとも高い高次の機能・・・それは脳ですよね。

たとえば事故などで、脳の一部を損傷したとしても、その機能に代わる経路を

作り出してくれる。そんな身体の英知・脳の英知に感動してしまいますね。


そんな優れた機能をもっているとかんがえると、人は自分自身を過小評価しているのかもしれませんね。

『自分には限界がある』と頭から決めてしまっているのかもしれません。

【火事場のばかじから】そんな言葉があるように・・・、人の潜在的な能力には、
聞いてびっくり！見てびっくり！！　　なんてことも多々ありますね。
（これを脳の多様性というそうです。）

『最近、ひらめき☆が少なくなった。』

『直観がわかなくなった。』

『感動すしなくなった。』

そんな状態をかんじているなら・・・


脳をデトックスするのがお勧めです（^^）/

脳のデトックスといと、何か難しい感じがするかもしれませんが。

実は、優しいことです。


キーワードは、【愛する】　【たのしむ】　ことです。

ますば、自分を愛し（受け入れ）てあげる。

例えば・・・、都会の喧騒からはなれ、温泉でのんびり過ごす。

紅葉の美しい自然のなかでのんびりする。とか。

体を動かし自分自身を感じる。などです。


休みたいとか旅行に行きたいとか、思っていてもついつい・・・

仕事が、家族が、と自分の時間をないがしろにしているなら、なおさらそういう時間が大切ですね。


このように、のんびりとしたひと時を過ごすことで、ニュートラルな状態になり、脳が休まりデトックスすることができます。
さらに、機能のパフォーマンスを上げることも♪


このニュートラルな状態になることが、ひらめきや直観力がUPするキーワードでもあるのです。

私たちは、知らず、知らず、自らをプログラミングし、そのプログラムに縛られている事があります。
（このことにつては、セラピスト育成ヒプノセラピー講座のなかで、詳しくお伝えしています。）

そのプログラムから自由になるためにも、ニュートラルな状態を知る・感じる・体験するのは
とても、いいことですね。

最後に、ニュートラルな状態を定義するとすれば、それは、

（１）判断・批判しない

（２）嘘をつかない（自分自身にも人に対しても）

（３）ネガティブな発言・悲観しない

という感じになります。



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