連日の暑さにも負けず
けなげに咲いております。
花言葉は
淑やか、上品、かわいいひと、美しい少女、愛の誓い
だそうです。
つるばらで比較的 初心者にも育てやすいバラだそうです。
私は香りが気に入って買いました。
雨があまり降らないので
毎朝の水やりは欠かせないですね。
ええ加減にせえ！と言いたい暑さが続きます。
最近恐ろしくてここ1週間くらい
体重計に乗れませんでしたが、
昨日思い切って乗ると、
やっと減少傾向に。
そして今朝は、さらにまた減っていて、
？？？
最近 外食しだしたのに
なんでだろう？と考えたところ。
いつから増えだしたかというと1年とちょい前
くらいからなんですが
代謝が下がったせいか？おやつの量が増えたか？？
と思ってたのですが、
どうやら1日に2回飲むプロテイン疑惑が浮かび上がってきました。
そういえば増え始めた少し前にプロテインを変えました。
そして、気休めでもと思い、
以前のプロテインに2～3週間前から戻したのです。
これは減量用アスリート（アスリートじゃないけど）のためのプロテインで
ザヴァスヨーグルト味です。
おそらくこのまま順調に体重が減っていけば
プロテイン疑惑が確定になることでしょう。
去年の4月くらいから変えたと思うのですが、
あの頃から2～3㎏も増えちまってですね。
体重計に乗るたびに不機嫌になっていましたよ。
これで朝が涼しくなろうもんなら
ウォーキングも再開して一気に減らしたいところです。
というのも、もともとピチっとしたＧパンが
少しでも体脂肪が増えるときつくて履けなくなっちまいます。
そのためにピタッとしたＧパンはいているのですが。
何とか、2019年の今より5㎏少なかった体重に戻したい～～～～～～～！！！！！
5㎏違うとなんぞかんぞキツキツになってきますわ。
話 変わって、昨夕、ごま油を熱したフライパンに
玉ねぎを入れたときに手首に
油がはねてやけどしちまいました。
慌てて保冷剤を当て手首用のサポータつけて冷やしたのですが、
後でよく見ると火傷したとこじゃないとこにあててた。。。
ちょっとずれてた。
うっそ～～～～～ん？
まあ、痛みもなく、少し赤くなってるだけで済みましたけど、
慌てるとろくなことがないですな。
とにかく火傷はすぐに、冷やす！
キ～～～ンとなるくらい冷やしまくると大事に至りません。
ただ、皮膚までただれてしまったら、病院に行ったほうがいいです。