書くことは脳科学的にも正しい

毎年確定申告の時期になると、ギリギリ3月に入ってから、バタバタで1年分まとめてやり、ヘトヘトモードになるのですが。

去年もそれで終わりまして。

その時に心を入れ替え、すぐにその年の3月分まで新しく処理しました。

そして、毎月月末になると、その月の領収書をまとめてExcelに入力し帳簿もつけていました。

と言うことで。

昨日は、12月分を入力し1年分をしっかりまとめる作業だけだったので、ほぼ半日で全部終りました。

こんなに早く確定申告の準備が終わったのは私史上初めてです(笑)

まぁ12月31日で閉めるわけですから。

確定申告までの間2ヶ月半、全然余裕があるはずなのにね。

でもね、

「やればできる」

（あの芸人さんのセリフとってもいいですよね）

本当にやればできるのです。

人の脳は、未完了のものがあると、ずっと脳内にそのことが気になるようにできています。

よく、書くと実現するとか、書くともやもやが消え、浄化されるといいますよね？　

物質化することでエネルギーが形になり、次のステップに進むことができるだけではなくて。

脳内でも、書く作業をすることによって、一度それが完了したと勘違いが起きるのです。

「潜在意識のセオリーで手帳に書くとよい」のは、それが達成されたと脳が勘違いする現象も起きるからです。

私は脳科学が大好きなので、最新の脳科学の本をいつも読んでいるのですが、潜在意識でこうした方がいいよと言うことに、脳科学的にも正解であるので感心します。

聖書の時代から潜在意識の使い方は伝授されてきているわけですが。

脳科学の検証が行われていたのはここ数十年の話。

それがこのように、科学的事実が発覚して、正しかったと証明されるのは凄いですよね。

関係ないですが、焼き魚に大根おろしをつけるのは、昔から体に良いと漠然と言われていたと思いますが。

あれは科学的に、大根を生のまま、そしてカットしたものではなくてすりおろすことで、消化酵素が増えることがわかっています。

消化されにくい食べ物と、消化酵素をたくさん含んだ大根を同時に食べることで、消化されやすくなるメカニズムがあるわけですが。

昔の人は消化酵素はすりおろした方が増えることを知らなかったはずなのに。

カットするのではなくすりおろした大根を添えていたと言うことに感心します。

知識より経験と言うやつなんでしょうか。

話がそれましたが、つまり書く事は、脳科学的にも優れた効果があると立証されていると言うお話でした^ ^

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