今日の作り置き

 

今日も暑かったですねぇ

カラッとした暑さでなく重た～い暑さ

それでも夕方

植木たちにお水をやりに出たら

風が何となく爽やかで心地いい

まだまだ残暑が続くとの予報ですが

もう少し

もう少し頑張りましょ。。。

 

などと思いつつの夕飯支度

最近、何故かついでに作り置きとかしていて

いや、そういうのが面白いのかも（笑）

 

今日はスーパーに行ったらキノコ類が９８円祭りだったので

しめじ、えのき、エリンギでキノコミックスを作って冷凍

キノコ数種類を切って混ぜ混ぜしたものを冷凍保存しておくと何かと便利です

キノコって煮ると出汁も出るし

デトックス効果もあるし

カロリー的にも優良食材

炒め物にも煮物にもお味噌汁にもこのまま入れればＯＫという万能ぶりです

 

 

 

さつま芋で「塩大学芋」

レンチンしたさつま芋に砂糖と塩のタレを絡めるだけ

普通の大学芋より軽くてシニアには（笑）お気に入りです

 

 

 

今朝、糠漬け漬けようと思ったら胡瓜がなくて

買い物して来てからなので

茗荷と合わせて塩麴で浅漬けにしました

 

 

 

なんか最近はこんな風に楽しんであれこれ作り置きしています

あれば「あの時の自分、ありがとう」って思うことがあるし。。

 

それに今はこの暑さからか野菜がかなり高騰してますしね

胡瓜も今日は１本９５円って・・・

無駄にしないように考えないとです

 

と、今日も主婦の手抜き知恵と言っておきましょう（笑）

 

 

 

主婦の手抜き知恵（笑）

 

今日も暑かったですねぇ

もう８月も終わりなのに。。

 

お仕事行ってきましたよ

朝の電車の中で既に汗がじわ～っと不快指数上がる上がる（笑）

早く涼しくなってくれ～

 

最近、ちょこっと作り置きなんかしています

パパさんお気に入りのゴーヤのツナ和え（なくなると作ってる）

蓮根のきんぴら

ちょこっと小鉢に盛り付けるのに便利なんだよね

 

 

 

きんぴらにした残りの蓮根は１cmぐらいの厚さに切ってお酢を落とした水でさっと煮て冷凍

煮物とか揚げ物に使えます

 

すぐに傷んでしまうニラも洗って水分を取ったら切って冷凍

お浸しや卵と炒めたりにパラッと使います

キャベツとニラって意外と愛称がよくてお浸しにしてもお味噌汁にもイケます

 

 

 

夕飯作るついでにちょこちょこと作り置きしたり

野菜でも冷凍出来るものは冷凍したり

普段の手間を少しでもラクにしたい

主婦の手抜き知恵と言っておきましょう（笑）

 

 

 

 

今日の断捨離

 

ほーーーんとにいつまで暑いんでしょうね

って言いたくなるぐらい今日も暑かったですね

暑さ疲れ

クーラー疲れ

いろいろ堪えるお年頃です

 

 

 

が・・・・

今日は予定のない貴重な平日でしたので

昨日のうち買い物も済ませ（今日は外出しないぞ）

主に玄関周りの整理をやろうと思っていまして

玄関の上の棚に入っていたモノを全部出して整理、断捨離です

 

可愛いお気に入りだった靴も何年も履いていないと

履いて出かけると壊れるのは経験済み（笑）

なのでこれらも「ありがとう」と言って断捨離です

 

 

 

もうね

踵の高い靴とか無理（笑）

むかーしむかし、若かった頃は

８ｃｍヒールで駅の階段駆け上っていたけれど

今はそんなしたら転げ落ちます

なんなら３ｃｍヒールでも無理かもしんない（笑）

残ったのは

安定のスニーカーと

ヒールモノは冠婚葬祭用のローヒール黒靴のみ

もう、それで充分ですからね

シューズボックス（おしゃれに言ってみた　笑）がガラガラになりました

すっきりしました

 

明日、明後日はお仕事です

がんばらんば！！です

 

 

 

レッスンと断捨離

 

今日も暑いというか、なんか「もわぁ～」とした重い空気でしたね

そんな中ではありますが

今日はレッスン日

かなり練習を頑張ったけどなぁ・・・・と思いつつ（笑）

はい、無事に課題を二つクリアしました

練習、楽しいんだよね

 

午後は衣類の整理を兼ねて断捨離です

今日はボトムの見直し

履き辛くて何年もしまったままだったり

サイズが合わなくなったものなどが

こんなに出ました

これは潔く処分です

 

 

 

一気にやろうとすると挫けてしまったり面倒になったりするので

今回ははトップス

今回はボトム

今回は下着類

などと区切るとやり易いかもしれませんね

 

トシを重ねるごとに身の回りをシンプルに！と思います

 

 

 

 

いろいろと・・・

 

今年も無事にトシを重ね

考えることがいろいろと

 

病で逝ってしまった友

病と闘っている友

無事に今年もトシを重ねることが出来た私は

その友の分まで

一日一日を大切に楽しんで生きなきゃね

 

 

雅瑠さんも今年で１０才

雅瑠さんとずっと一緒にいるからね

おかぁさん

頑張るよ

 

 

 

 

ありがとうございました

 

昨日２５日

無事に今年もパワーアップしました

朝早くからたくさんのお祝いのメッセージ

そしてプレゼントも届けてくださって

本当にありがとうございました

 

昨夜、日が変わってすぐにさだ様からのお祝いメッセージが届きました

「このトシになると１日１日が大切で、誕生日が来ると儲けた！という感じになる

　１日１日大切に、素晴らしい１年になりますように」

 

本当にそうですよね

無事に誕生日を迎えられる幸せ

元気だからこそ誕生日のお祝いも出来るのですから

 

この１年も

１日１日を大切に大切に

楽しんでいきたいと思います

 

 

 

 

 

 

 

雅瑠さん～今日はテニス曜日

 

今日も暑かったですねぇ

それでも今日はテニス曜日

頑張ってきましたよ

コーチに褒めて貰って

アドバイス貰って

もう楽しいしかない（笑）

テニス、ほんとに大好きだわ

 

 

さて、最近の雅瑠さん

 

いつもパパさんが先に寝るのですが

その時は私のベッドに乗っかってのび～として寝ています

 

 

 

私が寝るのが遅いとリビングまで迎えに来て

私がベットに入ると

こうして背中を向けて何か考えてる？？

 

 

 

暫くしたらこんなふうに・・・

何だか最近、こうして一緒に寝てくれるようになったんです

少しの間だけど（笑）

嬉しくて時々撫でてるおかぁさん

 

 

 

けれど雅瑠さん、クーラーが苦手なので

暫くすると部屋を出て行って玄関に落ちてるみたい

 

で、夜中にまた来てくれる

また出ていく・・・の繰り返し

 

少しでもいてくれるのも嬉しいんだけど

雅瑠さんが動くたびに

おかぁさん、目が覚めるんだよね

ずーーーーっと傍で寝てくれたら

すっごい嬉しいんだけどなぁ・・・・

 

ね、雅瑠さん

 

 

 

今日

 

今日は予定のない平日でして

あれこれあれこれやろうかと思っていましたが

振り返ってみれば

そんなに大したことはやっていないという（笑）

 

洗濯して

掃除して

練習して

練習して（笑）

買い物へ行って

家事をやる普通の主婦

 

普通が一番なんだろうなぁ

 

生きてたら普通じゃないことも勿論いきなりやってきたりするけどね

たけど、もうゆるゆると

なんでも

ゆるゆると・・・・

だよね

 

 

 

 

 

 

今日も暑かった～木根川橋

 

今日も暑かったですね

昨夜も降ったようで

朝からムシムシどんより

空気が重たい

 

今朝の木根川橋もこんなでした

 

 

 

それでもやることはやらないといけないし

お仕事きっちりやって

帰って洗濯

主婦業もね

 

明日は久々の予定のない平日です

 

何しよう

大事に一日過ごさないとね

さぁて・・・・

 

今日、出会ったお花たち

 

 

 

 

 

 

 

いつまで暑いのでしょう

 

今日も暑かったですね

もう、「今日も暑いですね」があいさつ代わり

その上、突然ザーーーッと強い雨と雷

かと思ったら青空

もう蒸し蒸し

 

どこまで気まぐれなお天気なんだろう

って

いつまでこの暑さが続くのでしょうね

 

 

クーラーなくては眠れないけれど

何だか身体もクーラー疲れのような・・・・

このお年頃にはなかなか堪えますね

 

明日も雨が降りやすいとの予報

熱中症にも気を付けて

なんとか乗り切りましょう