関東地方も梅雨明けしました
暑い夏
熱中症を防ぐポイント
室温が２８度以上になったらエアコンを使用する
扇風機の併用も効果的
のどの渇きを感じなくなくとも、こまめに水分補給を
水や麦茶など、カフェインが含まれない飲料を選ぶ
台所やトイレは熱がこもりがち
コンロの前で調理する時は要注意
外出時は日傘帽子を使い、日陰に入るなどして適度に休息をとる
冷房の利いた公共施設やシヨッピングセンターなどで涼しむのも有効
（読売新聞にて）
今日、新おとな総研【初級】 ヨーヨーを描こう完成しました
初めてエクセルでお絵かきしました！
今晩は いよいよ夏本番ですね。
早々と素敵な暑中見舞い有難うございます。
エクセルでもお絵かきが出来るのですか？
凄い！！ 上手です。
また楽しみにしています。
朝から、暑くなりました
新おとな総研のお絵かきが、今度ワードとエクセルで書くことになりました。今回は、エクセルでした（初級）。
お褒めいただき有り難うございました（＾－＾）
暑さにご用心！
ミントさん
お久しぶりです
お元気でしょうか？？
お絵かきも色々可愛く新しい物に挑戦して素敵ですね
ここの所暑さが厳しいですが、暑さに負けずがんばりましょうね
ブログ
ひまわりさんが病気でなく良かったです。
お互いに、健康に気をつけましょう
有り難うございました （*^_^*）