沖縄ちゃんぽんと読書のおつまみ。 2018年03月19日 08時58分11秒 | 食・レシピ 休日の料理。 沖縄ちゃんぽんと 読書のおつまみ。 沖縄ちゃんぽん⏩ 島ごはんランチの端材食材で。 今回は、 ゴーヤー、ポーク、レタス、 島らっきょうの茎、にんじんしりしり、 フリル、豆苗を炒めて、卵とじ。 ※沖縄ちゃんぽんは、 長崎ちゃんぽんとは別ものです艸 読書のおつまみ⏩ 全粒粉クラッカーのタルティーヌ。 玉葱、人参、チェダーチーズ、ツナ 大根の葉の米油素揚げと 焼酎漬梅肉添え。 岡本太郎著 「孤独がきみを強くする」 « いつか、還る。 | トップ | 息子16歳 初鉄工。 »