１２月８日朝、南の空に月と金星
７：４０分頃
ネットで調べると土星もうっすら見えるとか！
もう少し早い時間に双眼鏡で見れば見えたかも？
来年３月６日参加してみたい
昨年呉〜松山の２００ｋｍ、大会はsea to summitと重なり参加出来ず事前にコースを走った。
コースはアップダウンが少なく走れた。
今回は周防大島の山がコースに入っている。
・・・少し不安・・
一部を試走してみることに
益田を朝５時出発
スタートは同じだが山の部分だけを走る
スタートは長浦スポーツ海浜スクエアの人口芝グランドとなっていたが駐車場が鎖で入らなかったのでゴールのグリーンステイながうらから
↓周防大島の金魚のしっぽから折り返し左折するところ、「外入」に曲がりる
白いサザンカ
山の上からの景色
オレンジロードは殆んど車が走っていないので助かる。
アベックのローデイと一組出会った、あとオートバイライダー
コースチェックポイントにあった「家房トンネル」
ここは注意！！右に行きたくなるが左折して下る。
チェックポイントのコンビニでバナナを購入
GPSの本日試走のコース
４７．６ｋｍ 累積標高７３０ｍ
そのあと車で「道の駅上関海峡」へ
ここで昼食 ９８０円
上関大橋
島に渡り街に降りその後の左折ポイント
疲れてきたのでアップダウンがきつい！！
前方の集落が折り返しポイント
どこがチェックポイントか判らないが、ここらへん？？
曇り空だが雨雲は無さそう！
ようやく本日のゴールが前方の橋を渡った下の道の駅
２４．８ｋｍ 累積標高４８２ｍ
朝5時に自宅を出て、夕方５時過ぎに帰りました。
本番は前日車中泊！？
鳥海山 SEA TO SUMMIT 2014
面白い動画を見つけてしまった。行きたい片道１日では行けない、でも高齢者には先は少ない。 ！！！！！！！！！！！ 鳥海山 SEA TO SUMMIT ...
冬になって駅伝シーズン
ヘルニアになったり膝を痛めたりして
ずっと走っていなかった・・・もともと早くもないが！！
久しぶりに益田運動公園の周りを走ってみた。
スロージョギング
写真上部の駐車場から反時計回り、ユックリ走る。
一周、１４００ｍ
ユックリ３周、約４．２ｋｍ
腰や膝を痛めないようにボチボチやろう！
西高東低の冬型気圧配置
１２月４日０３時に天気図
google earthで風の動き（地上）
google earthで風の動き（上空５００ｈPa）
上空はものすごく風が強い
風速＋体感温度@地上
水曜ライド、崩れる予報の為大事を取って中止！
ラインで連絡あり。
この時期雨で濡れると寒い。
リーダとしては正しい判断。
朝外に出ると青空！・・・午後はヤバそう
自宅から傾城峠も考えるも何度も走っている
午前中勝負で走ってみたい知らない道
道の駅阿武町まで車で行き走ることに
９：３６道の駅阿武町をスタート
日本海、まだ青空
１０：１０松陰神社のところを左折し県道１１号へ
時間の余裕がないので観光はしない。
県道１０号に出会う、このすぐ右に「道の駅ハピネスふくえ」があった
１１時前だがこの後食事をする場所がなさそうなのでここで昼食
白身フライ定食６００円
スマホで雨雲を見ると中国地方にはまだ来ていない
食事を済ませ外に出ると空が曇っていて怪しい。
・・・急がねば
世界遺産
明治日本の産業革命遺産
萩の産業遺産群
国指定史跡
大板山たたら製鉄遺跡があるらしい
１２：１５県道１０号から１４号へ
峠付近に冬イチゴがあった
ここから先は下り
GPSの記録
５４ｋｍ
累積標高７７７ｍ
１２：４７ 道の駅阿武町へ
時々雨粒は落ちたけど、どうにか濡れることは無く走れました。
知らない場所を走るのは楽しい