INAKAライドの１２０ｋｍ試走

２８日日曜日、グラントワ８時スタートでINAKAライド１２０ｋｍ試走

８時グラントワに集合

萩・石見空港

今回初めてのルートを確認

川土手のルート

　稲穂の出ている稲もありました。

コースからちょっと外れたところでトイレ休憩

普通撮れない画像、MCCメンバー撮影

　　　お腹を痩せないと！！

 

匹見で昼食

暑かったから？、メンバーの一台が昼食中にパンク

本番で昼食予定のAS

折り返しの山道で落石！！

表匹見峡手前の道路脇の冷水スポット

暑いときは体を冷やすのに最高！

表匹見峡、皆頑張って走るので写真撮影できませんでした。

　水は透き通って綺麗でした。

本番はASでの昼食時間を少なめにして参加者には景色を楽しんでもらいたい。

途中から蝶（蛾？が私の手に停まり離れません

　　　道の駅匹見（道川）まで付いてきました。

道の駅で休憩

アイスと冷たい飲み物を補給！

銅ヶ垰のトンネルを出たところで、集合

この後は下りカーブの連続

美都のASで休憩

この後美都地区内の１６０ｋｍコースのグレーチングの不良個所を確認

　注意喚起、対策をどうするか検討！

グラントワへゴール

体が猛暑に慣れてないので疲れました。

 

ネットで調べると猛暑は続く？

気象観測装置を調べると！

一般的には百葉箱内で測り

芝生の上にあり1.2～1.5ｍの直射日光を避けて！

 

MCC月一ライド・ちょこっと走って松永牛肉まつりへGO！

７月２７日土曜日

　　　石見空港サイクルステーション１３時集合

INAKAライド１２０ｋｍの前半コースを走り１６時からの万葉公園へ行き松永牛肉まつりへ

萩・石見空港をスタート

１９１号　持石海岸をはしる

開パイ農場をゆっくりと

交差点等をチェックしながら

田舎ライドのコースではない（空港への帰り道）道路に倒木

赤線で囲んだあたり？

自宅に帰りその後、万葉公園の牛肉祭りへ

人がを多くて！！

　　　　牛肉を行列に並んで！

並ぶことの少ない田舎者は少し食べて、飲んで、迎えを頼んで帰宅！

 

SEA TO SUMMIT新潟、長野に参加の為有料道路を使わず移動

SEA TO SUMMIT妙高・野尻湖に参加の為マイカーに自転車、カヤックを積んで島根県益田市から移動

勤めていた職場が合理化で通勤圏内に無くなり、年金生活になったため、経費節約の為有料道路を使わず移動。

一般道をのんびり走るのも楽しい、高速道路は神経を使う為疲れる！

大会は土曜日の１１時から受付

木曜日の朝、自宅を出ればのんびり移動できるし雨も予想されるため夜中は運転したくない。

夕方鳥取の岩井温泉「ゆかむり温泉」３１０円

ボディソープ、シャンプー、タオル無し、持参

 

「道の駅 舞鶴港とれとれセンタ」で車中泊。隣にコンビニ有。

天気が良ければ運動不足解消の為街中をウォーキングするんですが、雨の為歩けず

 

翌朝は雨も止んで一安心

 

道の駅うみてらす名立で車中泊

 

風呂の受付で「黄色いものありますか？」

　　　　「安くなりますよ！」

何のことか判らず、５００円支払いゆっくり入浴

お風呂を出て、廊下の張り紙を見ると１９日（金曜日）ありました。

　　　着替えのTシャツも黄色、持参したタオルも黄色・・・残念

お風呂もお客様を増やすためいろいろ考えているものです。

近くのコンビニに買い出し夕食後、近くをウォーキング

翌朝、近くをウォーキング

遠くの山が白い

スマホのAR山ナビで見ると白馬岳

大会は５時スタートの為、土日とも野尻湖畔の宿に宿泊

日曜日は３時起床、前日作ってもらっていた弁当を食べて出発

心配していた天候も、雨に降られることなく無事完走

月曜日、旅館の朝飯を食べて朝ドラを見てゆっくり帰途へ

のんびり、色々な道の駅に寄ったりして

疲れたら、後部のフラットな就寝スペースで横になり睡眠をとる。

帰りは降ったり、晴れたり！

雪国の信号機は縦に並んでいますが、プラスチックのカバーで雪が付きにくくしてありました。

海沿いの国道８号線は自転車では走りたくない！

 

田んぼの向こうにコンクリートの固まりの工事中？

北陸新幹線？

帰って調べると建設中でした

帰りも舞鶴の道の駅で車中泊

朝、暗いうちから走りましたが、夜中に長距離トラックが走るので、出来るだけ抜いてもらって安全運転。

夜は、鹿や、タヌキがはねられていました。

 

フィット３のTRIPメータ

１７８０ｋｍ　平均燃費２４．３ｋｍ/ℓ

１７８０ｋｍ÷24.3km＝73.3ℓ

レギュラー　１４５円/ℓ　として

145×73.3　＝　１0６３０円

高速道路を使用して戸河内から乗ればETC深夜料金でも片道１１４１０円

のんびりドライブを楽しみました。

 

楽しかった「妙高・野尻湖 SEA TO SUMMIT2019」

妙高・野尻湖　SEA TO SUMMIT 2019

以前参加した２０１６年の妙高・野尻湖　SEA TO SUMMIT　登山が妙高山

火打山（日本百名山）は登ったことがないのと　ハードな★★★★★

心配だった天気もどうにか大丈夫！

湖畔の宿を朝３時起床

　朝食は昨夜弁当にしておいてもらったのを宿で食べて出発

野尻湖のカヤックスタート地点

同じ場所のバイクの準備もOK

開会式

カヤックスタート

スタート地点は凪！・・・

　　　　湖の真ん中あたりに来ると風で波が出てきた！！

　　沈しない様にパドルを本気で漕ぐ

防水カメラを持っているが撮影の余裕無し！

５：１１　No31のカートをスリットに通し自分もスタート

５：４７　バイク（自転車）スタート

バイクの途中のチェックポイント

　今年から電動マウンテンバイクもOKとなりましたが

６３歳の自分はまだ自分の体力で挑戦したい！

７：２７　バイクのゴール地点

笹ヶ峰キャンプ場の火打山・妙高山登山口

タイムアウト時刻が設定してある！

登山地図に記入してある参考タイム

　合計すると登り５時間０５分　　下り３時間４０分

木道が整備してあり助かる、スリップしない様に注意しながら急ぐ!!

火打山と妙高山の分岐点、左へ

 

遠くに雪渓のある山、火打山？

高谷池ヒュッテ（増築工事中）

高谷池ヒュッテ傍での立哨、有難うございます。右へ

景色をゆっくり楽しみたいところだが帰りの楽しみにして急ぐ

振り返ると続々と登ってきている、急ごう！

雪渓

雪渓の上での立哨　有難うございます。

ようやくゴール

目の前に妙高山

北アルプス

                                　　　　　　　 中央が白馬岳

遠くの左に日本海

焼山

遠くに見えるのは能登半島？

妙高山と登ってきたルートが見える

下りはのんびり高山植物を楽しみながら

 

イワカガミ

 

アオノツガザクラ

 

コバイケイソウ

 

キヌガサソウ

高谷池ヒュッテ

１４：３０笹ヶ峰キャンプ場へ下山

シャトルバスで野尻湖畔の駐車場へ運んでもらいカヤックをフィットに積んで

閉会式会場の妙高高原メッセへ

自転車はバイク終点の登山口から大会側で運んでもらっています。

 

↓　GPSで記録した本日のルート

GPSの記録　４３ｋｍ　獲得標高（＋）２５１８ｍ　（－）１８４３ｍ

横軸＝距離　縦軸＝速度

天候に恵まれ楽しい一日を過ごすことができました。

実行委員会の皆さま、モンベルの皆さま有難うございました。

 

アイルランド自転車競技選手団 事前キャンプ練習

益田でアイルランドオリンピック選手団事前キャンプの練習に立哨として参加

７月１５日（月）、１６日（火）のみ参加

立哨と言うことで選手が安全にスムーズに走れるように！

写真を撮る余裕はないので、GoProを頭に取り付け撮影

動画をスクリーンショットで静止画にしました。

頭に取り付けがGoProが選手をいい感じで撮影は出来ていませんが

　　何枚か画像にしました。

当然ながらオリンピック選手、軽く流しているようでもとても速い！！