朝から雨がしとしと降ったり、空がどんよりして気持ちもダラ～～
としている日は＜アロマオイル」の香りよりも＜和っぽいお香＞の匂いが合うような気がする。写真のお香は数年前屋久島へ行った時に買ってきた「屋久島杉」の香り。でも少しそれに白檀っぽい香りも混ざっているみたい。「樹香」というらしい。アロマオイルより周りの空気を凛とさせてくれる。これから梅雨に入るといいかもね。この「香り療法」をやるようになってからホントに肺の調子が良くなった気がしている。落ち着くし、むやみに「はぁ、はぁ
」しなくなった。それとグレープフルーツの香りは食欲を抑える働きがあるらしくて、お菓子もあまり食べなくなってきた。これで下っ腹がスッキリすれば一石二鳥だね！
引き続き私の「なんだか落ち込む～
」気分はあるのだけれど、だんだん忙しくなってきたので「かまっちゃられない」状態に入りつつある。
青年館の準備、リバティのフラパーティー、よみうり発表会、数あるフラ・タヒチアンダンスの特別体験講座、毎日のレッスンとあれもこれもだもの。しかもそろそろクリスマスのホテル予約も来年の発表会の申し込みもしなくちゃいけない
落ち込んでなんかいられないね
さ～～て今日も始動開始しよう。
