Kukuna'okala Essay&Diary

Kukunaokala Nakamura official blog

オープンクラス

2009-01-22 | クラスの話
今年になって新しく「火曜日の夜」のオープンクラスを作ったけれど、このクラスは土曜日の「カヒコ&タヒチアンダンス」にも使える共通のチケット制なんだよ。来られる時、フラを踊りたい時に気軽に来てね。もちろんレギュラーにして毎回きちんと通うのもOKカルチャースクールや他のクラスで習っていて今ひとつ「基本がなってない」と気づいた人や「もっともっとフラが上手に踊りた~~い」と目覚めた人なんかにお勧めのクラスです。だからレベルとか経験のあるなしは無関係です。自分なりに吸収したい事を習って下さい。こういうクラスっていいよね(これも自画自賛になるかな)しかも年齢も全然関係ないです。肝心なのは「学ぶ」という心構えだけ。そして自分との闘い(おおげさ!)かな・・・。ま、興味を持ったら是非参加してみてね。ホント、誰が来てもいいんだよん、待ってますっ

胃カメラ

2009-01-16 | ほすぴたる物語
今朝はホントに寒かったそんな寒さの中朝早くから病院へ行ってきたよ。私が胃カメラの話をすると誰もが「」って顔でイヤがるけど、私はもう胃カメラ慣れしているので(?)全然平気(この絵文字、気持ち悪いね)検査の結果はなんだか難しい名前の胃の炎症でした。タバコを辞めてたくさん食べるようになって胃が疲れてしまったようです。とにかく色んな事を言われたけど結論は「胃が小さいし、腸も短いんだから腹7文目にしておいて」だって。いつものように組織検査の結果は後回しです。そうか・・・、腹7文目ね・・・、調子のいい時は胃が小さい事なんて忘れちゃうもんね。そして食べ過ぎて苦しんでるけど。
あ~~あ、おいしいものを何も考えずに何でも思い切り食べたいなぁ・・・。
フト思ったけど手術して今年で3年になるけどね、この間食べてないものがある。それは・・そして焼肉屋さんにも行ってない!ま、そんな所は行かなくていいけど。食べ物の話をすると卑しくてイヤだわ。もうや~~めた。

あ~~あぁ

2009-01-15 | ほすぴたる物語
この冬休みに暴飲暴食をしたせいか、半月間何の運動もしなかったせいか、私の体重は又増えてフーフー言っております。そして、この何日間かは胃の調子も悪くムカムカ、ジリジリ・・
そんなんでまたまた明日胃カメラ検査になりました。いつもの「念のため」であります。
ついでに暴露するけど、やはり胃の方も病院を変えました。最初に行っていた所に戻ったのです。その間のいきさつは色々あるけど・・省略という事で。まあ、人生いろいろ、医者もいろいろっていうやつかな。
しかし、感心するのはどこの病院、医院に行ってもすごく混んでるね、世の中こんなに病人がいるのか!ってビックリ!!
今日も胃薬を飲みつつレッスンしましょうか

少しの努力と継続

2009-01-13 | 心と体のリハビリ物語
約1ヶ月ぶりにYoga、半月ぶりにトレーニングクラスに出ました。体を動かす事は気持ちのいいもんだ・・と改めて実感。この趣味を兼ねた「心と体のリハビリ」はもう少し続けてみましょうと考えています。けれど決してグイグイ頑張るのではなく、去年よりもほんの少し楽しく続ける為の努力をプラスします。「明日は~のお稽古の日だ」ウキウキってなるように頑張り過ぎないのです。何事も頑張りすぎるとツライ・・でしょ。そうは言っても行ったり、行かなかったりしている間にお稽古を決して休まずにしっかりやっている人には必ず差はつけられるけど、そこを自分の中でどうクリアにして納得するかが問題。私の教えているフラも同じだと思います。自分に合ったお稽古場、自分に合った先生のところで「頑張りすぎず」でも「少しの努力」を続けていればいいと思うのです。あと、目から鱗で気づいた事があります。それはクラスメイトの存在。それまで私は「自分」さえしっかりしていれば「人」は関係ないと思っていました。よく私の生徒が「~さんが行かないから私も辞めます」とか「~さんが出ないので私も出ません」とか言うのを実にナンセンス、「バッカみたい」としか受け止めませんでした。でも今はトレーニングクラスを通してそれは完全否定できないと知ったのです。確かに「自分」は大切であまり人に左右されてはいけないけれど、クラスメイトがいるからこそ「続けられる」し、「頑張れる」という事が否めません。私はトレーニングクラスの去年の発表会後は「絶対辞めてやる!」と考えていたけど、その後のクラスメイトとの関わりが発表会前後とは変わり「みんながいるから続けよう」と思うようになり、今も細々通っています。しばらく行かないと「どうした~?」ってメールが来て「よし、行こうか!」という気になり、逆に「もう辞める・・」と弱気になった人に「もうちょっとやろうよ、私も行くから」と励ましたりして早くも今年の9月は又発表会があります。こんな風に年月はとても速く通り過ぎてそのうちやりたくても体が動かなくなるって事もあるでしょう。
このブログを読んでいる人は私の生徒さんが多いと思うけど、みなさんにもフラを通してたくさんの素晴らしいお友達ができて、フラを踊る事によってその人生に「目から鱗」をたくさん見つけられるように祈っています。そして今年も辛くならないように「少しだけ努力」して踊っていきましょうよ
改めまして今年もよろしく~~~

ホームページのこと・・

2009-01-03 | お知らせ伝言板

おはようございます。早くもお正月3日目ですね私は毎日グダグダとパソコンに向かっていますが、「アルバム」を修正中、不具合を発見。少し直すのに時間がかかるかも・・。原因がよくワカラナイま、お正月と言うことでムキになる事もないので今のところこのままにしておきます。お見苦しい点はお許しを・・