明日でアキレス腱を切ってから7年になる。未だに私の左足は右足よりすこ～～し短くて、若干の違和感はいつもある。
最近では逆に右足の方がへんな痛みがあるし・・
油断大敵！。
職業柄、椎間板ヘルニアもやったしそれこそ毎日腰は痛いね
それでも毎日踊っているんだ・・強いなぁ私。
だけど、もう若くはないからね、充分に気をつけて体を動かさないと又ケガしちゃう
フトここで気づいた
アキレス腱の時もヘルニアの時も・・わたし、かなりオデブだったよ。
体重が重いと余計な負担を体のアチコチにかけるのでケガをしやすいのかな？
う～～ん、最近太ってきたもんね私
良く食べるのよ～～。しかも最近「チョコレート依存症」でチョコレートばっかり食べてる
チョコレートがないと不安になるの
やっばいっ！
又太るよねえ。
危険、きけん、キケン・・・
という事で、明日は「アキレス腱記念日」です
そういえば・・もうひとつの記念日、「禁煙」してから今年で5年になるし
すごいね
暇つぶしに計算してみたら禁煙してから5年間でざっと594000円が浮いた事になる
けど、その浮いたお金、どこにもないね。どこへ消えたのかな？
とにもかくも、今年はこれからイベントが沢山あるので健康と怪我をしないように「心穏やかに」お仕事しましょう・・
生徒の皆さま、そこのところどうぞよろしく
全ては皆様次第でございますよ
ささ、今日もお稽古しましょうねえ
皆さんも体調管理を気をつけて下さいませ。