11月くらいから健康に気遣うようになってきたぽん父
自らタバコをやめて
朝晩血圧を測ったり
平日は仕事で無理な分
週末はロング散歩で有酸素運動
付き合わされるぽん母は疲れがたまって
「え～～今日も行くの～～？」って時もあるけど
しぶしぶでも出かけると
いつも高い塀の上から見送ってくれる
可愛いおじいちゃんワンコさんや
きれいなカワセミと
ちゃっかりフレームインしてきた2羽のスズメたち
との出会いに
こ～んなおいしい朝ご飯や
嬉しいがつまったような足取りの後ろ姿に
いつの間にか楽しい気分になってるぽん母です
母ちゃんってけっこう単純だよね
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我が家も週末ぐらいしかできないけど
旦那が一緒だとリクのウキウキ度が違いますよ。
うむむ・・・途中でそんな魅惑的な朝ご飯があるなら
毎日ロング散歩しちゃうかも・・・。
ロング散歩喜んで行く～～（笑）
家族みんなで楽しいお散歩
くうた君も嬉しいよね♪「
おいしいものがついてきます
だから痩せないのか
父ちゃんと一緒だと苦手な道も
頑張って歩いてくれます
準備中から大興奮のくうたです
だから苦手な道も歩けちゃうんですよね
疲れて行きたくなくても
出かけちゃうと元気になります
私の祈りかしら？（笑）
ぽん母とくうたのためにやめられるようにってひそかに祈ってた♪
薬を飲まずに正常にするということで
タバコやめたみたい
一時期胡散臭い医者だと思ってたけど
諸天だったみたい
みよこさんの祈りのおかげだったのね
ありがとう～
何が一番って、青い宝石、カワセミが何気に写ってしまうようなとこ。
見事にカワセミが写ってる！
私、まだカワセミは見たことないのです。
羨ましいわ！
お散歩の途中で偶然に会いたいわ。
カワセミってそんなに珍しいのかな？
川沿いをお散歩してるとたまに会うんで
いつもきれいだな～ってみてたんですが
写真に撮れたのは今回が初めてです