こ・・・腰が・・・

　
　
本当に軽い荷物だったのに、

ひょいと持ち上げた瞬間、

腰にび～ん！という鈍い痛み。

あっ、やっちゃった。。。(><)

でも、まだ、発送の準備残っていて

ゆっくりゆっくり、
そう、ゆっくりなら大丈夫そうで、

なんとか切り抜けた。


明日も忙しいのに。困ったなぁ。

腰のコルセットが欲しい。

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今日のキムチレシピ：しらたきとれんこんのキムチ煮
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今日のお弁当

　・チャーシュー
　・肉巻きポテト
　・サツマイモとちくわの天ぷら
　・きんぴらごぼう
　・ブロッコリー&ミニトマト