腰が痛い。
腰が痛い。
腰が・・・痛い
運動不足かな？
右腰が特に重だるく痛いのよね。
一度よくなったけど再発。
慢性化しちゃうのかしら。
気が付いたらストレッチとかしてるけど
そんなんじゃダメなんだろうな。
そうだ、先日買った椅子に座ってみるか、と腰かけると
コタロウが抱っこ抱っこと足にすがりつく。
抱っこして膝に座らせてもじっとしない
で、結局こうなる。
なんか、いい感じにおさまってるね(笑)
ママ腰が痛いのよ～
これ、コタロウの、になっちゃうの？
ママと一緒に仲良く座ろうね
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
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腰が痛い。
腰が・・・痛い
運動不足かな？
右腰が特に重だるく痛いのよね。
一度よくなったけど再発。
慢性化しちゃうのかしら。
気が付いたらストレッチとかしてるけど
そんなんじゃダメなんだろうな。
そうだ、先日買った椅子に座ってみるか、と腰かけると
コタロウが抱っこ抱っこと足にすがりつく。
抱っこして膝に座らせてもじっとしない
で、結局こうなる。
なんか、いい感じにおさまってるね(笑)
ママ腰が痛いのよ～
これ、コタロウの、になっちゃうの？
ママと一緒に仲良く座ろうね
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トータル
コメントありがとうございます。
そして、いつものようにご助言をいただき感謝です。
椎間板ヘルニア･･･う～ん、どうでしょう。
背骨って感じでもないような･･･。
右膝の関節がポキポキ鳴るので、それも関係しているのかも、です。
コタロウのためにも、おおごとにならないように気をつけます。
ありがとうございました！
もしかしたらですよ。
https://minds.jcqhc.or.jp/docs/minds/LDH/04_ch4_LDH_GB.pdf
を見て、
当てはまるようでしたら、
ひどくなる前に診察を受けた方が
良いかもしれません。
お大事にというか、
コタロウくんのためにも、
御身大切にしてください。
それでは。