koshinmilkのひとりごと

千葉県から2007年に新潟へ移住したkoshinmilkの、近況報告・自己満足のための日記。2005/03/13~

1時間グルグル

2014-01-10 21:26:10 | 運動
おとといにつづいて今日も

カルチャーセンターで

ジョギング&トレ。



今日はちゃんと

1時間走ったった!



だって

がんばんないとだもん・・・



体重計に乗ったの



今朝



ひさしぶりに



おそるおそる





・・・70キロもあった。。。





正月の不摂生がたたったな。



本腰入れないと。



目指せ!春までに-5kg!!!





コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする