今日の運動

今日は

カルチャーセンター行って

トレーニング



やっぱ

重いのが

上がらなくなってる



世間的には

あまり重くないので

ゆっくりやるのがいい

って言うけど、



筋肉痛来ないと

鍛えられてない気がして



となりのおっちゃん

重いのフンフン上げてるし



どんなもんなんだろ

ってお話ししたいけど

イケメン会社辞めちゃったし



とりま

武井壮みたいには

あまりなりたくない





早めの冬装備

お済みですね



みたいな

電光掲示板に

ひたすら感心