ノーリズム

昼まで起きずにグダグダ。
サンドイッチマンの地引網観てから起床。おもろいわアレ。
重い腰を上げて部屋の掃除。
エアコンの準備、ベッドの修理まで及ぶ。以上。





昨日ちょっと書いた睡眠障害。
コトのはじめは今月５日からずっと続いてる週休二日制に発する。

忙しい月だと日曜日しか休めないから、夕方起きて出勤して夜明け頃帰宅して朝寝る、というサイクルが延々続くからある意味健康的に過ごせていた。

しかし土日休みがずっと続くというのがこんなに身体的負担になるとは。
なぜなら、土曜日の朝は無理してでも早起きするのよ。連休一日目に諸用をこなしておけば二日目はゆっくり出来るから。３時間くらいで起きてしまう。

これが致命的。
土曜の早朝６時に寝て９時に起きる。諸用をこなして１６時頃に眠くなって昼寝。起きたら２４時とか。
こうなると次に眠くなるのは１２時とか。
もうダメね。もうこの先は「寝たいときに寝て起きたいときに起きる」生活が続く。

それでも翌月曜日は容赦なくやって来る。
寝不足で出勤。グダグダで仕事。
帰ってきてテレビ観ながら寝落ち。
これが平日の５日間続いて、また土曜日が来て、無理して早起きして、また「寝たいときに寝て～」を繰り返す。

寝たいときに寝て、とは言っても規則正しい生活に比べて睡眠時間自体は２～３時間少ないのよ。これが体調不良の引き金になったんだよなあ・・・。

問題なのはＧＷに入ってからもそれを繰り返してるワケで。
どうしても　起きる／寝る　のリズムが作れん。

今月ダイジェスト

いやー今日は寝たな。
１２時間以上寝たきがする。

この２０日間、ネタになりそうな事があったような気がしないでもないのでダイジェストで書いとく。

・タイヤ交換（4月19日）したが次回はスタッドレス購入不可避。溝ダメ

・ホームセンターでどっかのババアに店員と間違われる

・森永チョコボール（100均仕様）にちょっとだけハマる

・会社でちょっとだけウンコ漏らす

・睡眠障害ぽい


部屋がカビ臭いので明日は掃除するかの。

生きとったんかワレ

20日ぶりの俺です。

この3週間はしんどかった。体調がとにかくダメ。
9日にアレ？と思って体温測ったら38.5度。それでも当然休めない。

12日に病院行って（土曜日だったんで町の個人医）体温だけは下がったが、翌週はずっとぶっ倒れそうでしんどかった。

たまらず18日に病院行って（金曜日なので総合医に行けた）点滴。終わってすぐ出勤。当然休めず。
この日に処方された薬が強い薬で身体に負担が掛かること山の如し。
熱こそ出ないものの常に吐き気。便秘と下痢の繰り返し。

22日に薬を飲み切り、24日がほぼ全快で一日仕事が出来た。
しかし25日がまた不調。そのまま仕事が終わり、ＧＷ前半突入の今に至。
その間の２回の週末は連休だったが、ずーーーと寝てた。それでもダメだった。

今回の発症から１６日間、何度休もうと思ったか分からん。
出勤したらしたで何度早退しようと思ったか分からん。
でもなあ、他所のラインにまで迷惑かけるくらいなら我慢して勤務したほうがラクなんだよなあ気分的に。

このブログの更新が滞ってたのもここを理由としたい。
pcに文字を打つことさえ、考えるだけで億劫だった。



今日は仕事してないから定かでないが、体調は悪くなかったように思う。
散髪もしたし、鍼灸も行った。買い物行って洗車機にも入れた。

上にも書いたが今回の俺ＧＷは４連＋４連。こういう人も多いんじゃないだろうか。
ＧＷの予定は以下。

２６（土）上記
２７（日）寝る
２８（月）寝る
２９（祝）諸用で外出
３０（水）仕事
　１（木）仕事
　２（金）仕事
　３（土）キュアでグウタラ
　４（日）寝る
　５（祝）寝る
　６（祝）寝る

決まってるのはわずか２日という完全('A`)仕様。まいったねどうも。

今週もダメ人間

先週に引き続き今週の日曜日も家から一歩も出ず。
先週は意図的にそうしたんだけど今日は不覚にも、だった。

ああ、これがダメ人間・・・。　　しつこいか。


マズイのはガソリンも入れに行ってないってことだ。
そのガソリン、高くないですか。
もう１５０円台からは未来永劫下がらないの？　確定？
しかもここに来て８％だろ。もうガクブルですわ。

これが当たり前になってることが怖いわな。
テレビでもあまり報じられないし。

何かの利権が絡んでるの？
これも報じない自由ですか？



おや？　こんな時間に誰か来たみたい

レギュラーにしろ

みなさん美味しいカップラーメン食べてますか。
俺の言うカップラーメンてのは実売１００円以下のヤツね。

最近ハマったのが上画像。
これは久々のヒットですよ。
スープ、麺、共に１００円以下で買える一品じゃない。刻んだ紅しょうがも良い。
期間限定なのが哀しい。




土曜日なのに今日も休み。
あとはＧＷまで土曜休みはナシ。

絶好のタイヤ交換タイミングだったが勤務地がアカン地域なのでまだ替えられん。

340円？

昨日鍼灸院の帰りに買ったのが上画像、てりたま。
限定で昨日までだったのでギリギリだった。

しかし・・・、定価３４０円、クーポンで３１０円也。
とてつもなく高く感じるのですが。

吉牛の並が２８０円　←ワカル
のり弁３２０円　　　←ワカル
てりたま３４０円　　←は？




いいともが終わってしまいましたね。
liveで見れたのは夜勤者の特権か。
おかげで一日眠かったわ。