苦のもとは、「嫌だ」と思うこと

「苦」とは、パーリ語の「ドゥッカ」という言葉を訳したもので
「思うがままにならない」という意味です。

苦のもとは、たったひとことで言えば、「嫌だ」と思うことです。

「嫌だ」と思った瞬間に、さらなる苦が生まれてくる。
「嫌だ」という思いから、あらゆる問題をつくってしまうのです。

この嫌だと思う気持ちと向き合うところから、
解脱への道が始まるのです。


※ブッダの教え一日一和(今を生きる366の智慧)ヨリ