ただいま更年期の真っ最中 2012-08-09 | 日々思うこと いよいよ、やってきました更年期。 ホットフラッシュ、日本語ではほてりとかのぼせになるのかな? 1日のうちに何度も体が突然体の中から熱くなる。 体の中で起こった熱が体の表面に向かって移動し発散される時に ジトッと汗をかく。 汗をかいたら、すっと熱が引いてゆく。 汗かきな性質のわたしは、どうかすると体中で汗をかく。 顔が一番汗が集中してでる。 滝のようになる。 それ以外は、特に目立った症状は今の . . . 本文を読む