生活習慣病と食生活 糖質制限とHbA1c 抗糖化(アンチグリケーション)

大豆は低糖質で高蛋白質だから健康的ダイエットに。血糖値に優しいので糖尿病対策に。

図解:脂肪が燃えるメカニズム

2009-10-30 08:49:29 | 大豆は 低糖質+高蛋白食品

          図解:脂肪が燃えるメカニズム

10月27日のブログの図と比較しながら今回の図を見てください。

糖質がほとんどないソイズケア(糖質は一枚当たり0.39g)を

主食に代えて食べますと、

糖質が無いのでぶどう糖が出来ません。血糖値が上がりません。

ぶどう糖エネルギーではなく脂肪エネルギーを使うように指令されます。

脂肪で体が動きます。

だから、蓄積されている体脂肪が使われてエネルギーになり、体脂肪が減るのです。

結果、余分な体脂肪が落ちて健康的なダイエットになります。

ソイズケアの豊富な蛋白質で筋肉量が落ちませんので肌荒れやふらつきが起こりません。

インシュリンが出ないので低血糖にならず、激しい空腹感が起こらないので、食べ過ぎによるリバウンドも無いのです。

蛋白質豊富なソイズケアダイエットは進化したダイエットなのです。

「糖質が低く蛋白質が豊富」ということが大きなポイントなのです。 

大豆専科のソイコムのソイズケア…ソイコム


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