県民共済こども館

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第30回 食育講座「手作りお弁当のお話」

2015年03月19日 | 日記

こんにちは~

昨日から降り続いていた雨も、やんできましたね

 

今日は、食育講座「手作りお弁当のお話」がありました。

4月から幼稚園、保育園に行くお友達のお母さん方も聞きに来られていました

お弁当のおかずに何を入れようか、悩みます

これからの時期は、食中毒も気になります

いろどりや調理法を考えながら、こどもの喜ぶお弁当を作りたいですよね~

お話の後は、個別相談も。

離乳食を始める時期のお母さんの色んな心配事を、相談されていました。

 

次回は4月16日(木)「食中毒予防のお話」です。

ぜひ参加されてみてくださいね~

ではまた~

 

 

 

 

 


☆お母さんのためのエクササイズ☆

2015年03月17日 | 日記

こんにちは~

突然春が来たかと思うような暖かさ

このままポカポカ春が来るといいなぁ・・・

 

今日はお母さんのためのエクササイズを行いました

小さい子ども達といると、肩や背中がコリコリになりますが、なかなかマッサージに行ったり運動したりするこたができないお母さん達の身体をほぐしていただけたらと

まずは、忙しいとゆっくり呼吸することも忘れてしまいがち・・・

なので、鼻から吸って吐いての呼吸から

小さいお友達も、いい子で見てくれています。

「何してるの?」

手や腕、首、脇の筋をのばしたり

少し大きいお友達は、お母さん達と一緒にストレッチ

どう?私も上手でしょ

ヨガっぽいポーズでキープ

お母さん達、みんな身体もやわらかくて上手~

スタッフKも頑張っています

最後は、ラジオ体操をしてみました。

こども館スタッフは、時々やっているんですよ

身体を動かすと、心も身体もリフレッシュできますよね

 

お家でもできる簡単なエクササイズなので、気軽にイベントに参加してみてくださいね

ではまた次回

 

おまけ

お母さんがエクササイズしている間、ご機嫌で遊んでくれていました

カメラを向けると、こちらを向いてくれてとっても可愛いお友達でした

 


歌が好き(^O^)

2015年03月16日 | 日記

こんにちは

みなさんは歌が好きですか?

こども館のスタッフはみんな歌が大好きです。

うまい下手は関係なく、とにかく声を出して歌っています。

 

TVで聴くJ-POPもいいけれど

こども館ではやっぱり昔学校で歌った歌を思い出して歌っています。

今までもいろいろなイベントで歌ってきました。

ドレミの歌

翼をください

ふるさと

森のくまさん

たのしいね

ピクニックなどなど

 

子どもも一緒に手作りマイクを持って歌います。

 

これは何の曲かわかりますか??

 

たぶんみんな知ってると思うんだけど・・・・・

 

 

正解は

    『気球に乗ってどこまでも』 

歌詞をこども館に貼りました。

スタッフに声をかけていただければいつでもすぐに歌いますよ~~~~

みんなで楽しみませんか

ぜひ一緒に歌いましょう

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

明日のイベントは

「お母さんのためのエクササイズ」

こども館で、楽しく体を動かしましょう

時間は11時からです。

時間厳守でお願いします

※動きやすい服装でお越しくださいね~

 

 ~~~~~~~~~~~~~~~~~


来週のイベントは?

2015年03月15日 | 日々

こんにちは

今日は、来週のイベントについて、お知らせしま~す!

お待たせしました

人気イベント「お母さんのためのエクササイズ」です

子どもをだっこしたら、肩がこるし…忙しくって体を動かす暇もない・・・などなど子育て中のお母さんの体はお疲れモード

わかります

短い時間ですが、ストレッチをしながら、体をほぐしてリラックスしませんか?

簡単なので、誰でもできますよこんな感じです

一人体が、かたそうですが・・・(笑)

大丈夫そんな方でもできます

終わった後はなんだか、心も体もほぐれてすっきり

こども館で、楽しく体を動かしましょうね~

3月17日(火) 11時からです。

時間厳守でお願いします

※動きやすい服装でお越しくださいね~

ではまた

 

 

 


*春みつけの旅*

2015年03月14日 | 日記

こ~んにちは

今日は久しぶりのポカポカ陽気ですね

なので、ちょっくらお散歩へ行ってきました

今日は、こどもの頃の気分に戻って出かけてみようと

牛乳パックで作ったカゴ、名札、髪留めを装着し

気分は幼稚園児(笑)

いざ!出発~

可愛いお花たちを見ると、春の訪れを感じますね

ゆっくり近所を歩くだけでも気分転換になります

まわり道をしてみると、こんな道がありました

「歴史の散歩道」

気になりますね

次回はここの道からスタートしよっかな(笑)

 

では、皆さん良い週末を~


*ただいま練習中*

2015年03月12日 | 日記

こ~んにちは

まだまだ寒い3月です・・・ね(笑)

早く暖かくなってほしいものです

 

さてさて、今日はこども館で人気の玩具のお話です

こども館には

ねんねのお友だち

ハイハイのお友だち

つかまり立ちのお友だちもいます

そんなお友だちに人気なのが・・・

    ジャン!

   ジャジャン!

このカタカタの玩具が大人気なんです

まだ歩けないお友だちが、カタカタを使って練習しています

    ヨイショ、ヨイショ

この後ろから見るお尻が可愛いんです(笑)

では、前からも

「上手にカタカタしてるでしょ~?」

ちっちゃなお手てで、しっかり握ってます

あんよができるのも、もうすぐかな~

と、沢山のお友だちが練習中です

 

皆さんも是非遊んでみて下さいね

では、また~

 


子育て井戸端会議

2015年03月10日 | 日々

こんにちは(^_^)/

寒い寒いと思っていたら、なんと3月なのに雪が降りましたね~

早く暖かくなってーと願う今日この頃です。

そんな中、こども館ではイベントが行われました。

名付けて「子育て井戸端会議」

テーマはすごそうですが、要するに子育てについてざっくばらんに話しましょうという会です。

お母さんの先輩から、自己紹介をして・・・

それからみんなで今のお悩みを話しました。

断乳のこと、イヤイヤ期のことなど、先輩ママの体験やアドバイスを聞いたりして、終始和やかなムードですすみました。

同じ子育てまっただ中のお母さん方の話を聞いたり思いが共有できて、少しは気持ちが楽になったかな・・・?

こども館では、保育士の資格を持ったスタッフが常駐しているので、何かありましたらいつでもざっくばらんに相談してくださいね~

ではまた

 


*こども館の発明家*

2015年03月09日 | 日記

こんにちは~

早速ですが・・・

こども館には沢山の玩具があります

そして好評を頂いております

手作り玩具も数多くあります

実はですね、こども館には

優秀な発明家がいるんです

ご紹介しましょう

FUJiI博士です

博士の手にかかれば、さまざまな廃材が

ステキな玩具に大変身

こども館で見たことありますよね

全て博士の作った玩具です

cooming soonの玩具もあるんですよ

何か気になりますねぇ

4月からお目にかかれそうです

博士これからも、お友だちの喜ぶ玩具を作って下さいね

今日は、こども館の発明家FUJII博士についてお送りしました

では、また~


あたらしいおともだち

2015年03月08日 | 日々

こんにちは

昨日のブログは見ていただけたでしょうか?

赤ちゃんの頃からこども館を利用してたお友達も大きくなって幼稚園に行くことになりました。

4月から新しい世界に踏み出していきます。

げんきでね

 

 

 

別れがあれば出会いもあります。

 

今月は新しいお友達もたくさん遊びに来てくれました。

 

かわいいベイビーズ

向かって左から7か月、8か月、9か月の男の子

みんなで仲良く遊べるよ。

はじめてのおもちゃに目がキラキラです。

 

 

こちらはママも一緒にパチリ

以前から利用されているお母さんがあたらしいお友達を連れて来てくれました。

みんな3月生まれ同じ病院で1日違いで生まれたそうです。

 

たくさん遊んでおおきくなってね。

 

イベントのお知らせ

3月10日(火) 11:00~

子育て井戸端会議

みんなでお話しませんか?

話すのが苦手な人は聞くだけでもOKですよ~~

たのしくワイワイやりましょう

 

 


*もうすぐ幼稚園*

2015年03月07日 | 日記

こんにちは~

突然ですが・・・

こども館は4月で丸3年経ちます

あーっという間の3年間。

こども館が開館した当初に

遊びに来てくれていたお友だちは

保育園に行ったり幼稚園に行ったりと

お兄さん、お姉さんになってきました

 

今日は1歳頃から遊びに来てくれていた、仲良し2人組のお話です

まだまだ、あどけない表情が可愛い~

こ~んなに小さかったお友だちも

4月から幼稚園に行くそうです

私たちスタッフも陰ながら成長を見させて頂いていたので

なんだか感慨深いです

そんな2人が先日遊びに来てくれました

「ちょっと記念に写真撮ってもいい?」と言うと

2人で同じポーズをしてキメてくれました

本当に大きくなったね

4月からは幼稚園

沢山お友だちを作って、沢山遊んでね

 

では、また~