来週のイベントは？

こんにちは

今日は、来週のイベントについて、お知らせしま～す！

お待たせしました

人気イベント「お母さんのためのエクササイズ」です

子どもをだっこしたら、肩がこるし…忙しくって体を動かす暇もない・・・などなど子育て中のお母さんの体はお疲れモード

わかります

短い時間ですが、ストレッチをしながら、体をほぐしてリラックスしませんか？

簡単なので、誰でもできますよこんな感じです

一人体が、かたそうですが・・・(笑)

大丈夫そんな方でもできます

終わった後はなんだか、心も体もほぐれてすっきり

こども館で、楽しく体を動かしましょうね～

３月１７日(火)　１１時からです。

時間厳守でお願いします

※動きやすい服装でお越しくださいね～

ではまた