もう入らない！

腰痛は相変わらずだけど心の健康は少し戻ったかも？

夕飯の用意してたらだんだん元気になってきた。久しぶりにもももおいしかった♪

牛肉と玉ねぎの生姜醤油炒め、昨日から準備していた筍の煮物、おぼろ豆腐、納豆、筍とワカメの味噌汁、お昼にいただいた「でっかい椎茸」を２種類、金網で焼いた（柚子ポン酢醤油）のとバター醤油で炒めたのを作った。

同じ時間に仕上がるように調整してたのに・・・ご飯のことすっかり忘れててお米をといでなかったー！！普通炊飯器のスイッチをＯＮにするのを忘れる程度だと思うけど・・・

気が付いたのは金網とフライパンを温めている時だった。よかった、炒める前で・・・

急速炊飯で炊き、おいしくいただいた。が残っていたのでユーハイムのバームクーヘンを食べたのが余分だった