始動・・・

風邪ひいてばっかりなので、体を鍛えようかな～と思ってます。

またウォーキング始めようと思ってウォーキング用の靴を買いに行きました。
「・・・・・ババくさい・・・・・」
足にもフィットせず、悩んでいるとジョギング用の靴を見てこれならどうかな？と思い履いてみると・・・
意外に足にもあってそこそこのお値段。
ついでにお買い得のキャップも買ってとりあえずウォーキングスタイルで今年初の「てくてく」に行ってきました。

一応ジョギングシューズなので、いつものコースの1/4くらいをゆっくり走ってみました。
追い風だったので意外とラクに走って行けたので、次回からはもう少し距離を伸ばして走っていけそうです。

靴も痛くなく久々ヒットのお買い物をしたと大満足です。
今年はたくさん歩いて体力つけるぞぉ～！

写真は自転車道路の道端に咲いていたお花です。
おおいぬふぐりかな？