岸中接骨院へようこそ

東洋医療で 人にやさしく 体にやさしい改善を

2年に一度のこと

2017年08月14日 | 日記(by院長)
本日はお盆休みのUターンが始まり場所によってはかなりの渋滞があったようですね

私はと申しますと、昨日農作業を終え本日の予定をこなして午前中に帰宅したので何ら影響はありませんでした

で、午後からは「車検」です。ユーザー車検をやっておりまして

今年が更新日お盆休みは「公社」は関係なく動いていますので

今日に予定しておりました。

しかし何度やっても「テスト」って名前のやつは苦手ですね。

結局2回りして更新完了。今年から重量税廃止になったのでお安く済みました。

やはり夏の作業などは朝行うのが良いようです(とにかく暑い、車の中なんてもっと暑かった)

帰省

2017年08月12日 | 日記(by院長)
本日午後から~14(月)まで夏休みなのですが

何かとやることが多く(いわゆる使いッパシリ)、今も会の野から帰ったところで

これから夕食の準備なのですが義父が来るのと大学生(今月が誕生日)が帰ってきている

ので軽い誕生美のお祝い?を行います。

私の帰省はと言いますとほぼ毎週末に帰ってますので、帰省とは言いません。

週末農夫のお盆休みなんて・・・

まだ無理です

2017年08月11日 | 日記(by院長)
今日も暑い一日でしたね~!

しかし例によって早朝より農作業となりました。草刈りです

日中にやると脱水症状になりそうだし、熱中症の危険もあります。だから早朝まだ気温が上がる前の

前にやったのですが、今年1月に亡くなった犬を埋葬しているところだったので

その場所をまだ正視できません。泣きそうになるので・・・。

しかしそんなことも言ってられませんのでできるだけ見ないようにしながら

いつになったら見れるかな?

連休NOW

2017年08月10日 | 日記(by院長)
今日も暑い一日でしたね~

こと祖はお盆休み、山の日、第二木曜日午後休みという3つのことが重なり先日も書きましたが

月曜日だけ「夏休み」として休みます。

なんで、今日の昼からDVDレンタル買い物などを楽しんで明日は休みなので「餃子」を満喫しました

個人なので大きな連休はないのですが、小さな幸せをかみしめています。

セルフケア

2017年08月09日 | 日記(by院長)
最近エアコンをつけっぱなしで仕事をしていると

なぜか座っての作業が多くなってきました(動きたくない?)

すると、屈んで作業をしようとかすると「腰」に違和感(痛い?動きにくい!等)を感じます

セルフケアグッズとしてテニスボール2個をガムテープなどでつなげて

腰に当てたり、傾斜のある台のてっぺんに腰を当ててそのままの体勢でストレッチング

なんてのをしていて何とかしのいでいます。

よく言われるのが「自分が怪我したら自分で治す」でしょ。

いやいや無理です(過去骨折したことがあり各方面の方々にお世話になった)

だからできることだけはするようにしています(無理しないが十分)