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風と光と空の詩(うた)

~色々あるけれど、人生はケ・セラ・セラ~

セルフ灸をしてみた

2021年08月20日 | 健康・病気
仕事を辞めてから、ずっと調子が悪い

副作用がひどくなったのもあるんだけれど…

これまでの無理がたたったのか、緊張の糸が切れちゃったのか、とにかくあちこち具合が悪い。

「あれっ、こんなに膝が痛かったっけ?

「目が回る~

「胃が痛い、お腹痛い~」

と、まあこんな調子で毎日が過ぎていく。

大丈夫なのは耳だけよ

いわゆる不定愁訴って感じなので、病院に行くほどではないのが厄介な所。

ドラッグストアーでお灸を買ってきてセルフ灸をしてみた。

自律神経失調症には、割に東洋医学が効果があるように思うのよ。