話題の本と言うことで買ってみました。
面白いです、大変興味深いことが書いてあります。
去年、本を沢山処分したのに、やっぱり本好きの私は本を買ってしまうのでした、アハッ。
新たに食材を買い足さず、冷蔵庫にある物やストックを使って工夫して作る料理、「アルモンデ」。この間テレビで取り上げていた。
楽しいネーミング😆
買い物に10日近く行っていない、今日の私の昼食も夕食も「アルモンデ」。
それでも一汁二菜、魚と肉、野菜たっぷりで栄養バランスも良くて美味しい（自画自賛）。
いつものレーズン入り食パンを焼いて…焼き立てが食べられて、贅沢だなぁって思います。
なんか、明日も「アルモンデ」になりそう😆
長年お風呂は40℃（夏は38℃）で半身浴にしている。
洗身は肌が密着する箇所のみで、たまに全身を洗う。
30数年前、皮膚科のドクターに教わった。「身体は洗い過ぎてはいけません」
働いているときは、出勤前に抜いて良い家電のプラグは抜いていた。
退職後、少しサボったが再び復活させた。
靴やバッグ、洋服は「フォーマル」「ちょっとオシャレ」「普段用」を基準に。
バッグと靴はフォーマルを含め3〜4点。これ以上は持たないって決めている。
基本、バッグは壊れるまで同じ物を持ち続ける。靴も2足を交互に履いて、だから数はいらないのだ。
洋服も本当に数が少ない。
上下3セットをローテーションして、だから私はいつも同じ格好をしている🤭
仕事をしていた時もこんな調子で、ファッションにはお金をかけなかった。
長年、何気なくやっていたことが、節約になっていたんだなぁって思う。
某サイトでガーデニング用品を注文したのが今月初め。
月末発送と書いてあったが、急いでいる訳でもないので、了解の上購入。
サイトからは承りメールが来て、出品者からは来なかった（後から気づいたのだった）。
結論として、出品者都合で商品はキャンセルになった。
気になって調べたら、その会社のレビューに“商品が届かない”、“届くのが遅かった”、“出品者都合でキャンセルになった”と載っていた。
何年もそのサイトで商品を買っていて、こんなことは初めて。
商品が発送されなかったから、お金を支払ってはいないけれど、その会社に個人情報は伝わっている訳で、何だかモヤモヤした。
そうそう、昨年、他の某サイトに登録したら、固定電話にやたら知らない番号から電話が来た。登録を抹消したら、怪しい電話は止んだ。やっぱり、情報が漏れたんだ。
ここの所、インフレで日本の経済状態が悪化している。
物騒なニュースも世間を賑わせている。身近で犯罪が起きるかもしれない。
気をつけようと思った出来事だった。
昨日は日中とても穏やかな好天で、ウォーキングをしていると汗ばむほど…。
でも、15時半頃、急に空が黒い雲で覆われたと思ったら、突風が吹いて…。
そこから台風か？と思われる程の強風で、昨夜はなかなか寝つかれませんでした。
明け方、救急車のサイレンが鳴って目が覚めて、近くに止まったように思ったのですが（寝ぼけている）、その後知らせがないところを見ると、別の自治会の方だったかもしれません（ご近所の方に何かあると連絡が来ます）。
今日も強風で、低温なのでウォーキングは中止。午後、片づけをしていたら家が揺れて…地震でした。
災害も災難も突然やって来る。生きるのはなかなか大変です。
でも、日は確実に伸びて、この寒さを耐えれば、もうすぐ春。
自分がやるべきこと、やれることをコツコツ実践しながら、春を待とうと思います。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
東京ドームで27日から開催されるテーブルウエア フェステイバル。
今年こそと思っていましたが、残念ながらこの寒さと感染症パンデミック。
諦めるしかなさそう。
写真はHPから。
