私は人に同調しやすい癖があるようで、昨日の神田沙也加さんのニュースに接してから落ち込んでいます。
全然関係ない人であるのに誰かの亡くなった報に接するといつもこうなのてす。
さきほどBlog友さんの記事を拝見すると、やはり落ち込んでいますと書かれていたから私のような人は他にもいると安心しました。
私の夫は全然そういうことがないから、私は助かっているところがあるかもしれません。
こういう時は旅行するのが解決法になるのですが、こう寒いと身体が縮こまって出かけられません。
それで次善の策としてBlog記事を書いています。
Blog記事を書くことも私の鬱撃退法の一つです。
落ち込んでいても書いているうちに鬱が軽くなってくるのです。
こんなつまらぬことを記事にして、読みにきてくださった皆様、申し訳ありません。 m(__)m
★直接に関係あらぬお人でも死亡の報(しら)せを聞けば落ち込む
★まだ若き人の死亡の報せこそわれに涙を催さしむる
★残された家族の方らの悲しみが感じらるれば涙を流す
★この癖はなんとかせねばなるまいと涙こらえて記事を書きつる
★落ち込んでいますと書けばやや軽くなる鬱もちの鬱の解消