ラーメン！

晩ご飯は、ラーメン！

それが、コレ！

長浜ラーメンの　スープは　捨てました、、、生麺のみを使いました。

スープは、きりたんぽ・比内地鶏のスープに　中華スープの素と塩で　味付けしました。

具は、キャベツ・ニンジン・タマネギ・スナップエンドウ・小松菜、、、そして、親子丼用の鶏肉を。

ハンバーグ・鳴門金時・ゴーダチーズ・大豆煮・昆布の煮物。

ちなみに、ハンバークのソースも捨てました。

美味しく食べました。

あと、１食分・ラーメンがあります、、、ウヒョウヒョヒョーーーッ！

糖質量を計算して、大丈夫だったときは何か食べます、、、ダメなら、Ｘ！・・・

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この後、悪戯道具・その１を作ります。

では、また。