冷え性のワタシ。 自転車によく乗るワタシ。
そんなワタシの強い味方。
手首、足首に巻く 手ぽか、足ぽか。（巻きぽか）
＆ 手の甲と指を温める 指ぽか。
内側にポケットがあって 使い捨てカイロを入れます。
貼るカイロやとかゆくなったり、暖房が効いててとぼ～っとなったり…
巻きポカやとつけたりはずせたりします。
ただ 極寒の日は指ぽかをつけていても指先はしびれるほど痛く
なんとかならへんもんか、と思いマス。
寝る時は足元に ゆたぽん。（レンジでチンする湯たんぽふうのやつ）
車を運転する時もゆたぽんを体のどこかにくっつけて（ 腰orおなかor太もも）プラス ひざかけ。
助手席に座る時は足元に（すねに）くっつけて乗ります。
一日に何度も何度もチン。 なくては生きていけない（笑）
そして今日は木曜日。
ROMI PANさんのパン販売の日。
ブルーベリーとクリームチーズのパン と 米粉パン。
どちらも姿形がかわいい。
米粉パンはそのルックスと粉の甘味ともっちり感が好き。
焼く前にキッチンばさみでちょきちょきして成形するんです（よね）
で、今日もお店の前でベーグル大好きちゃんと遭遇。
またまた三人でしばしご歓談。→ ベーグルちゃんと自転車こごこぎして帰る。
楽しいひと時でした。
明日も寒ム 寒ム 寒ム～のようですね…
がんばっていい日にしましょう。 それではまた～ 
そんなワタシの強い味方。
なみお 登場～
手首、足首に巻く 手ぽか、足ぽか。（巻きぽか）
＆ 手の甲と指を温める 指ぽか。
内側にポケットがあって 使い捨てカイロを入れます。
貼るカイロやとかゆくなったり、暖房が効いててとぼ～っとなったり…
巻きポカやとつけたりはずせたりします。
ただ 極寒の日は指ぽかをつけていても指先はしびれるほど痛く
なんとかならへんもんか、と思いマス。
寝る時は足元に ゆたぽん。（レンジでチンする湯たんぽふうのやつ）
車を運転する時もゆたぽんを体のどこかにくっつけて（ 腰orおなかor太もも）プラス ひざかけ。
助手席に座る時は足元に（すねに）くっつけて乗ります。
一日に何度も何度もチン。 なくては生きていけない（笑）
そして今日は木曜日。
ROMI PANさんのパン販売の日。
ブルーベリーとクリームチーズのパン と 米粉パン。
どちらも姿形がかわいい。
米粉パンはそのルックスと粉の甘味ともっちり感が好き。
焼く前にキッチンばさみでちょきちょきして成形するんです（よね）
で、今日もお店の前でベーグル大好きちゃんと遭遇。
またまた三人でしばしご歓談。→ ベーグルちゃんと自転車こごこぎして帰る。
楽しいひと時でした。
明日も寒ム 寒ム 寒ム～のようですね…
がんばっていい日にしましょう。 それではまた～ 
そうですか、自慢されるほど自信を持ってはるのですね。
どうりでおいしいはずです。
まだ豆腐は買ったことがないので
次回は買ってみます。楽しみ、楽しみ。
それにしても 『It's a small world やね』と
Haijiと今日話したばかり…
（またバッタリ会えたのよ）
なんか つながってるなぁ
手ぽか足ぽか指ぽかってどこに売ってるの？
なんだか身動き取れなさそう（笑）
米粉とブルクリ、実は同じ成型なの。
焼成温度と生地でで開き方が違うんですね。
今日もばったりであいが会ったのかな。
世間て狭いですね。
自転車に乗るときも、しっかり寒さをガード。
山に住むHaijiは、行きは寒く、帰りは暑い。
ROMIPANさんのお陰で、時々Sarahに会えるね
足ぽかつけたらスキニーとかタイトなジーンズは無理よ。
（ワタシ履かないけど、てか履けない…）
パンって奥が深いね。
研究熱心でないとパンオタさんにはなれへんね。
山スカは防寒にはお役立ちやわ。
今日は“雨をはじく”と唄う暖かい手袋買いました。
けっこうかわいいねん。
冬の雨降りの自転車こぎがちょっとはマシになるかも…