完熟ゴーヤでシェイク ☆ デリシャスゴーヤ

ベランダのグリーンカーテンのゴーヤたち。　

白っぽいのは　“デリシャスゴーヤ”という種類。

小さいのに黄色く熟れてしまった実を放置してると…

はじけてしまうんですよ～。

その完熟ゴーヤは　バナナ、牛乳、バニラエッセンスといっしょに

ミキサーでジュースにしてみました。

スムージーというより　シェイクに近い。。。

バニラアイスみたいで　おいしかったです。　

ついでに　イマイチだったリメイクのレポを。。。

ピクルス→タルタルソースがおいしかったので

調子にのって　ピクルス液ですし飯を作ってみました。


甘酢しょうが、たくあん　など味の濃いものも混ぜたけど

薄くて　うすらぼんやり～　なご飯でした。（　当り前か…　）


なんでも再利用すればいい　ってもんでも　ないんやな…

ま、やってみてわかる。（笑）。　　それでは　また～。