大変です、もう４時半です！！
早く眠ればいいのにPCしてます。。
イケメン選手権、あの日、いろんなブースが出ていてPOLAもそのひとつ。もともとうちがANAクラウン近くてお店のフライヤーよくポストインされていて興味あったのね、石膏パック。以前、トプカピでやったことあるけど、効果はすぐわかるけど安くはない。でも、ここは石膏にしてはリーズナブル。そんなこんなで3回コースを申し込んでみたのです。
ついでに、お肌診断とやらもやってもらって、今日、ソイルの前に結果を聞いてきました。
同年代の平均より、シワやシミがないんだけど、お肌の奥の糖化とコラーゲン不足が気になるという結果。
出た、「糖化！」。
そうなんです、キコの食生活の根源にある悪者は「糖」。糖は血液はもちろんお肌の老化も促進させます。砂糖は体温も下げます。
わかってるんだけどやめられないのが糖分。だからこそ、せめて白砂糖やめて甜菜糖とかにしようとしても、バター品薄でお菓子作れず。。。ま、これは言い訳で糖分控えればいいだけの話。
でも、それができない。
だからバターが。。。堂々巡りです。。。
ま、こう結果に如実に現れるとどきっとするものですけど、今夜もこんな時間まで甘いお酒を飲んでしまった。。。くぅ。。。
いいの、楽しいから♪
POLAでは、糖化を消してくれるというキコオリジナルのコスメサンプルをくれた。これをちゃんと発注すると１か月、クレンジングからクリームまで一式16800円。たしか。めっちゃ高い訳ではないけど今のより微妙に高くなる。そこまで必要でもないでしょ、つまり砂糖を控えれば良いだけのこと。
ん～。。。
と言ってる間に眠れば良いのに。
