疲労回復に

このところ疲れがなかなか取れません。
日々溜まる一方です。

お風呂でじっくりお湯に浸かっても、寝る前に軽くストレッチをやっても、翌朝首やら肩やら凝ったままです。

何だかなぁ…。

なんて思っていたら、頂き物をしました。
ご自宅のお庭で採れた檸檬です。
毎年お裾分けして下さるので、とても助かっています。

キュッと絞って、お湯を注いで、ふーふーしながらゆっくり飲んでいます。
疲労回復効果が、かなりあるんですよ。
まぁ個人差はあると思いますが…。

明日の朝が楽しみです