虫すだく 今日の私は8千歩 2018-10-16 23:02:23 | 日記 運動不足です。で、今日は意識して歩きました。携帯の記録は8千歩。1万歩は中々大変。 西原にある病院の中庭はオアシスです。久しぶりにおじゃましました。