「きらりん」で ロコモ体操 秋高し

今年の6月7日に開設した地域の憩いの場、「きらりん」におじゃましました。特養ホーム「きらりの風」1階で、毎週木曜日の10時から16時まで、コーヒーをいただいたりおしゃべりしたり、交流の場になっています。今日は地域包括支援センターの方のリードでロコモ予防体操。いい汗をかきました。コーヒーは100円、11時からはパンも販売。どなたでもご利用できます。