”かざみどり”の気まぐれ日記

我が家の癒し系、青色セキセイインコのピーちゃんの成長記録とボートのお話

コーチングカンファレンス

2010年06月19日 | 漕艇 Rowing
このところ、突然爆発的に大雨が降る時間が増えつつある不安定な天気に翻弄されています。
あわせて仕事のほうも、課題が山積で、ジワリジワリと疲れが蓄積されていきます。

今日も乗艇予定でしたが、朝起きると8時でした。

昼からは、和歌山市内のホテルで和歌山県体育協会主催のコーチカンファレンスに、ボート協会代表として出席してきました。

大阪体育大学の准教授による『スポーツメンタルトレーニング』をテーマにした講演でした。

選手を育成指導する立場として、選手に対して行うスポーツメンタルトレーニングとは?
という内容でした。

内容は割愛しますが、こういった講演を聴く機会ってそんなに無いので、とても参考になりました。
今日学んだことを選手にしっかりフィードバックしていかなければ…

じゃんじゃん横丁で

2010年06月13日 | その他
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梅雨入りしました。

今日はさほどジメジメしてはいなかったものの、雨脚が突然強くなったり、上がったりの梅雨特有のうっとおしい天気でした。

そんな足元の悪い中、島崎町のじゃんじゃん横丁の『スタジオ天空』で落語会があり、行ってまいりました。
場所は、かつて八光ミュージックがあった通り、といえばすぐわかるかな。

今回は、子供二人と奥さんの3人が出演したんです。

子供たちもギャラリーの前でしっかり演じてました。
もちろん奥さんも。

それにしても、じゃんじゃん横丁、なかなかいい雰囲気を出していました。
今度ごはんを食べに行ってみよう。

あじさいが咲きはじめていました。
洒落た雰囲気でしょ


じゃんじゃん横丁WEST(西側路地の意)
建物の壁に絵が描かれています。


じゃんじゃん横丁EAST(東側)

こちら側の緑の傘のむこうに見えるメッシュの扉のところから狭い階段を上ると屋上。
そこにスタジオがあるんです。
秘密クラブのようで、こちらもなかなかいい味出してました。
客席がソファなんです。






健康診断

2010年06月10日 | その他
今日は職場での健康診断の日でした。

年を重ねるにつれて、健康診断はドキドキするイベントの一つになるものです。

とはいえ、体重も従来通り、その他気になるところもなく、すんなり終わってホッとしています。
体重は据え置きとはいえ、背中周りに脂肪が付きつつあるのが気になる今日この頃です…。

最近回りを見渡して思うのですが、職場の20代半ばぐらいの連中が明らかに肥満気味な比率の高いこと。
昼飯時、カップめんや、コンビニ弁当を食べてる連中は、やはり来てますね。
成人病検診の対象に入ってくるんじゃないだろうか。

併せて、40代から50代にかけての方々は、きまって不健康自慢大会になります。
何故なんでしょうね?
でも、話を聞いていると、けっこうおもしろい。
運動不足が横行しています。
まあ、そんな話で楽しんでいられるうちはヨシとして、みなさんも普段からバランス良い食事を摂って、しっかり体を動かしましょう。