健康診断

今日は職場での健康診断の日でした。

年を重ねるにつれて、健康診断はドキドキするイベントの一つになるものです。

とはいえ、体重も従来通り、その他気になるところもなく、すんなり終わってホッとしています。
体重は据え置きとはいえ、背中周りに脂肪が付きつつあるのが気になる今日この頃です…。

最近回りを見渡して思うのですが、職場の20代半ばぐらいの連中が明らかに肥満気味な比率の高いこと。
昼飯時、カップめんや、コンビニ弁当を食べてる連中は、やはり来てますね。
成人病検診の対象に入ってくるんじゃないだろうか。

併せて、40代から50代にかけての方々は、きまって不健康自慢大会になります。
何故なんでしょうね？
でも、話を聞いていると、けっこうおもしろい。
運動不足が横行しています。
まあ、そんな話で楽しんでいられるうちはヨシとして、みなさんも普段からバランス良い食事を摂って、しっかり体を動かしましょう。