今朝は
里帰りしていた娘＆母親と久々に道の駅へ
開店までにまだ時間が有ると言うのに
１００台収納できる駐車場に車・車・・
凄い人気です 
時間より少し早めにオープンです
車の中から、一斉に店を目掛けて人が動きます
広さは体育館並み
所狭しと品物が並べられています。
マーケットではお目に掛かれない珍しい野菜がいっぱい～
中でも 鶴首カボチャ ハヤトウリ白にやっと逢えました
瑞々しい大根・ミズナ・カボチャ・オクラ・長ネギ・キャベツ・サラダ菜・・・
今夜は 温 野 菜 です 美味し～い
もうひとつ紹介したいのが ３Dセンサー搭載の万歩計
「 雨漏り師匠～ 」 言われるとおり
運動不足＆カロリー・オーバー
この万歩計は１週間前まで記録が残って行くので、今日より明日と頑張れます
晩御飯を温野菜にすると、カロリー低いのに、お腹いっぱいに成り
ダイエット効果
大かもです 
大好きなオードリー・ヘッブバーン
ショートヘアでサブリナパンツ姿に憧れたものです
やはり、あの雰囲気は望めませんでした・・・ 
土をねりねり、練習 
練習
アッ ほどほどに・・・
みっちゃ～ん いつも、心配かけて・・・
ありがとう
里帰りしていた娘＆母親と久々に道の駅へ 開店までにまだ時間が有ると言うのに
１００台収納できる駐車場に車・車・・ 凄い人気です 時間より少し早めにオープンです
車の中から、一斉に店を目掛けて人が動きます広さは体育館並み
所狭しと品物が並べられています。マーケットではお目に掛かれない珍しい野菜がいっぱい～
中でも 鶴首カボチャ ハヤトウリ白にやっと逢えました
瑞々しい大根・ミズナ・カボチャ・オクラ・長ネギ・キャベツ・サラダ菜・・・
今夜は 温 野 菜 です
美味し～いもうひとつ紹介したいのが ３Dセンサー搭載の万歩計
「 雨漏り師匠～ 」 言われるとおり
運動不足＆カロリー・オーバーこの万歩計は１週間前まで記録が残って行くので、今日より明日と頑張れます
晩御飯を温野菜にすると、カロリー低いのに、お腹いっぱいに成り
ダイエット効果
大かもです 大好きなオードリー・ヘッブバーン
ショートヘアでサブリナパンツ姿に憧れたものです
やはり、あの雰囲気は望めませんでした・・・ 土をねりねり、練習 練習 アッ ほどほどに・・・みっちゃ～ん いつも、心配かけて・・・
ありがとう
明日から６連勤ですが、バスを止めて歩こうっと思います ♪
拙も旅先では、道の駅が大好きで必ず立ち寄ります。
高橋トラなんて名前の入った餡餅なんか即getですｗｗ
アードリー よく感じを捉えていますヨ♪
３Dセンサー搭載の万歩計で検索すると出てきましたよ。良いのがありますね。
オードリー・ヘッブバーン、綺麗で聡明で－－、あんなにスマートでなくても良いですが、少しでも痩せなくては、医者に嫌味を言われます～～。
来週は、息子のお嫁さん宅に挨拶に行かなくては・・・
ストレス食いで、すっかり体形が
５日ぐらいで減りますか
頑張るしかありませ～ん
いろいろな野菜を教えて貰って、感謝です
温野菜にすると野菜の旨みがギュウと詰まってるぅ
すっかり野菜の魅力に獲りつかれてしまいました。
運動と並行させて
がんば～
といいますか～自分も～やらなくちゃ (^^ゞ
ヘップバ～ン～最高ですね
あのキラキラしたひとみ
あんな瞳で みつめられたら．．． (^_-)-☆
とりあえず（＾ー＾）朝はりんごとバナナ
昼は好きなもの OK! でも３時のおやつはおあずけ・・・
夜は温野菜で満腹感のあるうちにお休みなさいです。
ヘップバーン（＾＾）アレをまた練っちゃうの？？？
昨日、今日とうちも温野菜でした～
結構やりますの～ キャベツやジャガイモ、ブロッコリーと手軽ですわ～♪
ところで、かにちゃん（-_-。）
今頃、ナンなんですが・・・
ハロウィンにメールしましたの～
ご覧になって・・・ ませんかしらん？
ま、も～過ぎちゃったからエエか・・・ 笑
自分も好きで待ち受け画面にも使いましたよ。
ホント、このお肉なんとかならないかしら？
一週間で、５キロぐらい痩せるダイエットがあればいいのに・・
私何もかも長続きしないから！！
かにちゃん息子さんおめでとうございます。
かにちゃんはいいおばあちゃんになりそうですね。
私も今の夢は早く孫を見たいってこと。
私の場合はいつになるかわかんないけどね！！