退職してから、全く何もせず テレビとお友達状態の主人
体重は増え お腹もスイカが入っているかのように一気に出てきました
無趣味なもので・・何か探したら～と勧めても、動く気配なし
それなら家のことでもしてくれたら・・と思うのだが
作って出た昼食も 机の上に食べっぱなし状態だから無理ですよねー
昼食の用意をして 私は義母んちへ逃げて行ってます
結局・・コレステロールの薬を飲むようになりました
暑くなって昼間は散歩にも行けないので
夜 主人と二人で１時間ほど歩くようにして
、２０日あまり
本当の三日坊主にはならずに 今のところ頑張ってます
少しでも効果が出たら良いのですが・・
しかし・・何にもせずに一日中家にいてるなんて、私には考えられませんわ
