お盆休みに入ります

昨日でお盆前の仕事がすべて終わった。

上半期、事故もケガもなく

無事に仕事納めできました。

感謝、感謝

お盆前と年末と

仕事納めの日を無事に迎えると

精神的にもホッとする。

昨夜は　ビアガーデンにて

納涼慰労会。

お肉に　生ビールに唐揚げ・

ポテトにサンドイッチ・・

デザートに抹茶アイス

禁断のものばかり

美味しくて食べすぎて

翌朝　体重計に乗ったら

体重・体脂肪・内臓脂肪・・

すべてが恐ろしいことに。。。

盆明けは　仕事と体づくり

どちらも頑張ろう！

 

 

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