【vol.516とらわれから自由になる！】－過去・現在・未来の囚われに気づいてもっと自由に生きる《悩みは神様からの贈り物！》
私たちは誰でも過去、現在、未来の三つの時空を生きています。この三つ時空をいいバランスで生きられたら理想ですが、人それぞれタイプがあって、みんな生き方の癖をもっているようです。 今日は未来への囚われ、現在への囚われ、過去への囚われ、自分のタイプを知って、三つの時空をバランスよく生きる秘訣を話します。 一つ目は未来に囚われている人です。このタイプは心配症の方が多いかもしれません。 未来をしっかり考えて、今準備するのはいいことだといわれています。でもやはりバランスが必要で、未来に囚われとすぎると、先の準備ばかりして、今を生きていないということが起きてくるんです。 たとえば、家に物が多いのに捨てられないのは、「捨てたら将来後悔するんじゃないか」と心配しているためです。 つまり未来に囚われていて、そのために現在が犠牲になっているという状態なんです。じゃぁ実際その未来がきたら、快適な部屋になるかというと、その時はさらなる未来のために、現在を犠牲にするんです。 これではいつまでたっても、今、現在を楽しめる日がやってきません。 未来に囚われる自分に気付いたときは、自分の人生は「何とかなる！」という安心感、人生への信頼感を育むことを意識してください。 未来への囚われに続いて、現在への囚われ、過去への囚われ、それぞれのタイプと対処法について詳しいことを話しています。ポチっとして聴いてみてくださいね！ (いいね！+youtubeチャンネル登録 もらえたら励みになります！) 過去、現在、未来になぜ囚われているのか理解すると、今よりもっと自由に生きられます！ 悩みはあなたと家族がもっと幸せになるための贈り物！ 大丈夫！あなたにもできます！ 著者 心理カウンセラー/講演家 かなう美保 12歳までの記憶を失う体験をする。重い障害の娘を自宅で看護し、自らの手の中で天国に送った。息子の頭にこぶし大の腫瘍ができ、頭蓋骨が3㎝の半円状に溶ける経験をした。発達障害のため先生からいじめられ不登校からひきこもりになった息子に寄り添い、やがて息子は自ら勉強を始め大学に入学、社会復帰を果たしている。 カウンセリングに興味のある方はこちら！ HP http://kanaumiho.com/ Facebookアカウント https://www.facebook.com/mihokanau