おはようございます！ 今朝の山と今朝咲いたアイリスです！
今朝の気温１１℃、朝の散歩は長袖にセーターを着て、でもまだ寒い？
昨年の今頃、気温的には差がないが今年は何故か寒い？年齢のせいかな？
今日は年１回の健康診断の日！胃の内視鏡検査もあり、朝飯は抜きです。
参考になりました！ 
この本「たった２万円のスピードふたりごはん」 著者 奥田けい
ＤＭのやりとり、同棲をスタート、そして結婚をしたイラストレーターと新米サラリーマンの生活ぶりを紹介しております！
「月２万円の食費」ふたりで１日６６０円、遅い時間に帰宅しても、３品約１５分で作れるごはんを紹介！
本の内容! この日のメニューは、①手羽トロの甘辛煮 ②小松菜の卵黄おひたし ③残った卵白の中華スープ ３品で２６５円、時間は約１５分くらい？
この夫婦、おいしく時短料理を食べながら節約して、夢のマイホームと赤ちゃんを手に入れました！
時短料理の極意 電子レンジの利用 包丁よりハサミ 冷蔵庫・冷凍庫の活用（入れすぎない） 食材の保存方法 など！
爺が感じた事！本当にその気になれば目標は達成できる？本当にお金がなければの事ですがね？
２０２０年の世界銀行の推計によると、世界の相対的貧困層は７億２９００万人、約１０人に１人だそうです？
食事代は１人１日あたり約２１０円未満となります？ＳＤＧｓの理念は「だれひとり取り残さない」１番目のゴールは「貧困ゼロ」です！
この本では、１日・３３０円、世界の貧困層は１日２１０円、爺の場合、平均２万円／月とすると１日６６６円となります。
爺の結論！１食２２２円、貧困層の１日分を食べている？贅沢はしていません！むしろ、質素な食事をしていると思ってます。
いかに、貧困層の食事が酷いか、分かります？この本を見て学んだことは、時短の極意の各項目を実践することです！
２０２２－５－２４ 緑の葉が茂り過ぎテレビのＢＳが映りません？ 甲斐駒村上小屋 Ｎｏ．３６１５
